Para
blindar-se de todos os efeitos que o passar dos anos pode provocar na pele,
especialistas ensinam 10 truques para quem deseja recuperar a jovialidade da cútis
e, de quebra, proporcionar uma intensa hidratação
De todos os desejos femininos, manter a pele
com uma aparência jovem e saudável com certeza é o principal deles. No entanto,
blindar-se de todos os efeitos que o passar dos anos pode provocar na pele, não
é uma tarefa considerada simples para grande parte das mulheres. Para dar uma
forcinha na hora de retardar o envelhecimento, o Terra ouviu especialistas que
nos contaram10 truques capazes de driblar os efeitos do tempo e até de
recuperar a jovialidade da pele, proporcionando, entre outros benefícios, uma
intensa hidratação na cútis. Confira:
Veja os segredos dos
especialistas para deixar a pele jovem
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Na
parte da manhã, o ideal é tomar um copo de suco desintoxicante todos os dias
para combater a ação dos radicais livres, principais responsáveis pela destruição
do colágeno da pele. A dica é apostar em nutrientes sabores como laranja,
cenoura, couve, e agrião com farinha de linhaça e castanha.
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Considerada
uma das áreas mais sensíveis do corpo, a pele do rosto deve ser lavada apenas
com água fria, isso para manter a região equilibrada, contrair os poros e
garantir uma textura mais lisa e viçosa.
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A
limpeza da face deve vir acompanhada da realização de uma intensa esfoliação a
cada duas semanas. A principal dica do especialista Suélio Ribeiro, esteticista
da Suélio Estética, do Rio de Janeiro, é misturar máscara de argila branca com água
com gás, até formar uma pasta, para depois aplicar a receita em todo o rosto
por cerca de 20 minutos.
·
Cremes
hidratantes, sempre com filtro solar, devem ser aplicados nos lábios, orelhas e
mãos, principalmente, em épocas mais frias, já que as temperaturas mais baixas
tendem a favorecer a rachadura dos lábios e o ressecamento da pele nas
extremidades.
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Responsáveis
por complementar o olhar e fazer a diferença no rosto, os cílios e sobrancelhas
não devem ser esquecidos na rotina de beleza feminina. Se você tem poucos pelos
e finos, o recomendado é apostar em tratamento com bimatoprost para torná-los
maiores, mais grossos e mais escuros, recuperando o olhar jovial.
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Em
qualquer estação do ano, mesmo em dias chuvosos ou nublados, é imprescindível
apostar no uso de filtro solar FPS 30 com antioxidantes, como vitamina C e ácido
ferúlico, para promover efeito mate e toque aveludado na pele.
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Para
combater o melasma ou as indesejáveis manchas que cismam em aparecer na pele, o
tratamento mais eficiente é o laser NdYag Q-switched de pulso curto, capaz de
deixar a região tratada mais clara e lisinha sem nenhum tipo de sofrimento. Bastam
de seis a dez sessões semanais para resultados duradouros.
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Para
combater as olheiras, a dica da Dra. Eloisa Ayres, dermatologista, pesquisadora
e sócia da clínica EZskin Dermatologia, do Rio de Janeiro, é aplicar uma máscara
gelada pela manhã, durante 10 minutos, massagear a região com um bom hidratante
com ácido hialurônico e finalizar com um corretivo claro que contenha protetor
solar como, por exemplo, o Dermablend em bastão.
·
As
mãos devem permanecer diariamente com uma aparência sedosa e bem cuidada. O
ideal é aplicar filtro solar diariamente na região, além de usar um bom
hidratante no período da noite. Duas vezes por semana, aplique uma fórmula
contendo ureia, lactato de amónio e acido retinóico e coloque uma luva para
dormir
·
Para
cuidar do colo e pescoço, a recomendação é massagear a região com hidratantes
que contenham firmadores, em movimentos que seguem o fluxo de cima para baixo. Cremes
contendo proxylane também atuam bem na flacidez. Quando já em estágio avançado,
a radiofrequência associada ao tratamento com ácido poli-L-láctico pode ser a
solução.
Desintoxique o corpo
Para combater a nociva ação dos radicais
livres, principais responsáveis pela destruição do colágeno da pele, o ideal é tomar
um copo de suco desintoxicante todos os dias pela manhã. A dica é apostar para
valer no consumo de nutrientes e vitaminas presentes em alimentos como: laranja,
cenoura, couve e agrião com farinha de linhaça e castanha. Além de serem amigos
da pele, combatem os radicais livres, um dos fatores determinantes para o
envelhecimento da pele.
Limpe o rosto de
forma correta
Eleita como uma das regiões mais sensíveis
do corpo inteiro, a pele do rosto necessita de alguns cuidados especiais para não
sofrer com os inúmeros danos provocados pelo envelhecimento precoce. Na hora de
lavar o rosto, é de extrema importância optar pelo uso da água fria. Isso
porque, a baixa temperatura ajuda a manter o pH da pele equilibrado, além de
contrair os poros e garantir uma textura mais lisa e viçosa.
Vale lembrar que a limpeza correta exige o
uso de sabonete facial adequado ao seu tipo de pele. Para finalizar,, vale a pena aplicar um sérum
com Dmae a 10% que proporciona firmeza e efeito lifting no rosto.
Esfolie o rosto com
frequência
Deve-se realizar uma intensa esfoliação no
rosto a cada duas semanas. “Sempre indico algum esfoliante que contenha argila
em sua composição. O ideal é fazer a esfoliação com movimentos circulares até total
absorção do produto e depois molhar as pontas dos dedos para continuar
esfoliando a pele por mais alguns segundos”, explica Suélio Ribeiro,
esteticista da Suélio Estética, do Rio de Janeiro.
A principal dica do especialista para uma
boa esfoliação é misturar máscara de argila branca com água com gás, até formar
uma pasta, para depois aplicar a receita em toda a face por cerca de 20 minutos.
Hidrate diariamente
lábios, pés e mãos
Os cremes hidratantes, sempre com filtro
solar, devem ser aplicados nos lábios, orelhas e mãos, principalmente, em épocas
mais frias, já que as temperaturas mais baixas tendem a favorecer a rachadura
dos lábios e o ressecamento da pele nas extremidades.
Não se esqueça dos cílios
e sobrancelhas
Responsáveis por complementar o olhar e
fazer a diferença no rosto, os cílios e sobrancelhas não devem ser esquecidos
na rotina de beleza feminina. Se você tem poucos pelos e finos, o recomendado é
apostar em tratamento com bimatoprost, realizado por um dermatologista. A
aplicação da substância faz com que os pelos se tornem maiores, mais grossos e
mais escuros, o que ressalta o olhar e embeleza o rosto, recuperando a
jovialidade do olhar.
Proteja a pele
diariamente
O estresse e alguns agentes externos, como
sol, vento, poluição, são os maiores inimigos da pele. Por essa razão, em
qualquer estação do ano, mesmo em dias chuvosos ou nublados, é imprescindível
apostar no uso de filtro solar FPS 30 com antioxidantes, como vitamina C e ácido
ferúlico, para promover efeito mate e toque aveludado na pele.
“O ideal é aproveitar essa necessidade de
usar o protetor solar para criar uma rotina de massagens faciais para relaxar
os músculos, prevenir ou até mesmo reduzir as rugas”, aconselha Dra. Eloisa
Ayres, dermatologista, pesquisadora e sócia da clínica EZskin Dermatologia, do
Rio de Janeiro.
Dê adeus à pele
manchada
Para combater o melasma ou as indesejáveis
manchas que cismam em aparecer na pele, o tratamento mais eficiente é o laser
NdYag Q-switched de pulso curto, capaz de deixar a região tratada mais clara e
lisinha sem nenhum tipo de sofrimento. Bastam de seis a dez sessões semanais
para resultados duradouros.
Cuide do seu olhar
Que os olhos fundos e escuros deixam a aparência
envelhecida, não é novidade, por isso, é importante cuidar dessa região. “Uma
dica é aplicar uma máscara gelada pela manhã, durante 10 minutos. Depois,
recomenda-se uma massagem com um bom hidratante com ácido hialurônico. Para
completar, o ideal é finalizar com um corretivo claro que contenha protetor
solar como, por exemplo, o Dermablend em bastão”, afirma Eloisa Ayres.
Cuide bem de suas mãos
Sempre visadas, as mãos devem permanecer
diariamente com uma aparência sedosa e bem cuidada. O ideal é aplicar filtro
solar diariamente na região, além de usar um bom hidratante no período da
noite, para recuperar a pele que sofre os efeitos do clima e da poluição. Dica:
duas vezes por semana, aplique uma fórmula contendo ureia, lactato de amónio e
acido retinóico e coloque uma luva. Pela manhã, é só lavar e aproveitar o
resultado.
Estenda os cuidados
para o pescoço e colo
Muitas vezes, são eles que entregam a
verdadeira idade de uma mulher. A recomendação é massagear a região com
hidratantes que contenham firmadores, em movimentos que seguem o fluxo de cima
para baixo. Cremes contendo proxylane também atuam bem na flacidez. Quando já em
estágio avançado, a radiofrequência associada ao tratamento com ácido poli-L-láctico
pode ser a solução.
“É recomendável estender sempre os cuidados
do rosto para as regiões do pescoço e colo, uma vez que também são regiões de
exposição, mais finas e de envelhecimento mais rápido”, diz Suélio.
Fonte Terra
