Bastante valorizada nas organizações dos
Estados Unidos e da Europa, a resiliência vem ganhando força no mercado brasileiro,
e é cada vez mais importante para o desenvolvimento e manutenção dos
profissionais no meio corporativo.
São nos momentos de complexidade e mudança
das empresas que esta competência deve vir à tona – a pessoa resiliente é aquela
que transforma cenários nos períodos de adversidades, que sempre inova e tem um
propósito maior na carreira.
Para entender melhor de que maneira a resiliência
deve ser desenvolvida, o Carreira & Sucesso elegeu 10 atitudes que devem
ser praticadas no dia a dia:
1. Protagonize situações
Ao invés de se se perguntar “Por que isso
foi acontecer comigo?”, experimente uma nova posição: Como eu me coloquei nesta
situação? O que posso aprender ou utilizar de recurso para superá-la?
Protagonizar é incluir-se na situação como
um co-responsável, encontrando formas de ir em frente.
2. Visualize o
futuro próximo
Antecipe tendências e acontecimentos. Imaginação
e intuição orientada são ótimos atributos para fazer frente às constantes
transformações de cenário e do mercado.
3. Crie um significado
para a sua realidade
Esperança não é a expectativa de que algo dê
certo. Esperança é a expectativa de que algo faça sentido. Dê um sentido para
sua realidade.
4. Procure conhecer
a verdadeira dimensão dos problemas
Procure por informações objetivas e específicas,
e evite a comunicação informal, o “boato”, que, via de regra, só alimenta a
tensão e o desespero.
5. Separe quem você
é do que você faz
O fato de cometer um erro não faz de você um
incompetente ou fracassado pelo resto da vida. Ao mesmo tempo, não se considere
“o cara” porque solucionou uma tarefa complexa. Nós não somos competentes,
estamos competentes. Humildade e atenção são atributos realmente importantes em
cenários de complexidade e mudança.
6. Procure
desenvolver relacionamentos significativos
Mantenha relação com pessoas com quem você possa
conversar e discutir sobre suas questões, sem julgamento, interpretação ou
moralidade.
7. Aprenda a
enxergar soluções
Utilize o tempo que se gasta em justificativas,
esquivas de culpa, reclamação e burocracia, para aprender o novo e orientar-se
a solucionar questões.
8. Reconheça seus
sentimentos e necessidades de seu corpo
Permita-se chorar, sentir dor, dormir,
descansar, recuperar-se e retornar ao seu estado de excelência.
9. Tenha como
parceiras constantes a criatividade e a inovação
As mantenha no pensamento, nos sentimentos e
nas ações. Os maiores conflitos são causados por ideias ou ações rígidas,
inflexíveis.
10. Cultive e
valorize seu poder de escolha
O Resiliente em essência é aquele que luta
pelo direito de decidir escolher como vai interpretar as situações da vida,
assim como escolher o que vai fazer a respeito.
Por Caio Lauer
Fonte MSN Empregos
