VOCÊ ESTÁ EM CRISE COM A SUA CARREIRA NA ADVOCACIA?

Muitos advogados se questionam sobre estarem na carreira certa.

Como sabemos, a prática do Direito nos últimos anos vem mudando bastante. Novas tecnologias, excesso de concorrência, expectativas pessoais de carreira, demandas dos clientes, economia do país, questões de estilo de vida e assim por diante.

Não é segredo que esse segmento tem passado por uma maior pressão para conciliar interesses que muitos dizem ser inconciliáveis: um ambiente de trabalho saudável e benefícios de estilo de vida vs. aumento das demandas do cliente, concorrência extrema e custos crescentes.

Advogados em todos os níveis e em quase todos os tipos de situação estão se perguntando as mesmas questões básicas de carreira: "Pra onde eu quero ir daqui para frente?" e, mais importante, "Como eu faço para chegar lá?"

O número crescente de profissionais do direito interessados em opções de carreira novas e alternativas. Eu mesma passei por isso.

Surpreendente é quão despreparados muitos ainda permanecem ao ter que lidar com estas questões. Profissionais que, muitas vezes, solucionam casos difíceis e complexos, não dão atenção suficiente ao desenvolvimento de uma estratégia de carreira, conectando-se mais com seus íntimos desejos, entendendo aquilo que, de fato, lhe motiva e faz feliz.

Embora muitos advogados saibam o que não querem, poucos têm alguma ideia do que querem. Ainda mais com tantas novas opções surgindo no mercado.

A boa notícia é que sempre há tempo para você repensar a sua carreira e dar um novo rumo a ela, adequando a sua personalidade ao seu conjunto de habilidades e de interesses.

A má notícia é que este processo geralmente requer algum razoável tempo, esforço e comprometimento. Para os advogados interessados em mudanças, mas que enfrentam as demandas atuais de prática, família e assim por diante, isso pode ser bastante desafiador e até um preço muito alto a se pagar, especialmente quando as coisas "não estão tão ruins".

Independente da sua situação, existem maneiras de lidar com isso. Uma delas é ajustar as suas expectativas e reduzir este processo a etapas menores e mais gerenciáveis. Tendemos a esperar que tudo, incluindo a mudança de carreira, aconteça rapidamente. Em vez disso, comece com o primeiro pequeno passo e aprenda a gerir a sua ansiedade.

Não é incomum que esse processo demore mais de um ano, especialmente para advogados mais experientes. Depois de aceitar esse processo, estruture as suas metas. Se as coisas acontecerem mais rápido que o esperado, ponto para você!

Depois que o processo é iniciado, há outras coisas que você precisa se atentar, dentre elas:

1. Decida

É importante que você tenha assimilado esta decisão para mudar a sua situação. Todos gostamos de manter as nossas opções em aberto, mas a falta de foco é um assassino, quando se trata de planejamento de carreira. Tome a decisão, comprometa-se com a sua escolha e, daí em diante, siga em frente.

2. Planeje

Para muitos, o planejamento pode ser entediante, mas ele é crítico. Elabore um plano de carreira básico que contenha seus objetivos gerais, um breve esboço de seus interesses, habilidades e competências. Depois, reduza a objetivos mais específicos, a ações necessárias para alcançá-los e a uma estimativa dos recursos e custos que espera incorrer. Coloque tudo isso no papel. As coisas ficam mais fáceis, quando colocadas por escrito.

3. Seja empreendedor

Aborde sua busca de carreira a partir de um ponto de vista empreendedor. Empreendedores criam, projetam, iniciam, aprendem e implementam. Eles transformam sonhos em realidade mediante ação e coragem. E, acima de tudo, eles assumem a responsabilidade absoluta pelo seu sucesso ou pelo seu fracasso. Não coloque seu futuro nas mãos dos outros. Tome uma atitude e assuma o controle.

4. Tenha coragem

Mudar de carreira e buscar alternativas envolve riscos. De todos os possíveis obstáculos à mudança de carreira, este é, geralmente, o mais difícil de se superar! Confrontados com os boletos, com os filhos e com outras responsabilidades, poucos estão dispostos a aceitar o risco de um empreendimento novo e excitante, mas incerto. Mesmo quando sabem que seriam muito mais felizes. Esta é uma questão pessoal e todos têm seu próprio nível de conforto. No entanto, entenda que você não progredirá em direção aos seus objetivos de carreira, a menos que esteja disposto a se arriscar.

5. Peça ajuda

Ninguém faz nada sozinho. Uma opção, por exemplo, é se juntar a um colega que também queira fazer uma mudança. Vocês poderão compartilhar ideias, diminuir os custos e trocarem apoio mútuo. Eu, por exemplo, fiz isso.

Procure também profissionais especializados que podem oferecer programas de carreira sofisticados para lhe auxiliar nesta fase da vida. Juro que a ideia aqui não é fazer jabá do meu trabalho, mas dada a importância da sua carreira, isso pode ser um excelente investimento para a sua vida.

Se você está em crise com a sua profissão, tenha em mente que a diferença entre aqueles que encontram este trabalho dos seus sonhos e aqueles que não conseguem chegar a isso está na coragem para alcançar este objetivo.

Advogados, geralmente, têm habilidades fortes e podem ser excelentes candidatos para uma ampla gama de negócios e de outras oportunidades. Identificá-las requer muito mais do que simplesmente estar disponível e esperar que isso aconteça. É preciso esforço, ação e um certo grau de risco. Felizmente, tudo é possível. Começa com o querer!

Por Maria Olívia Machado

Fonte JusBrasil Notícias

HOJE, TERÇA, É UM BOM DIA PARA VOCÊ ENVIAR SEU CURRÍCULO ÀQUELA EMPRESA

Especialistas tiram dúvidas sobre as estratégias para despertar o interesse do recrutador pelo seu perfil

Na hora de procurar um emprego ou disputar uma vaga, a primeira dúvida é como elaborar um bom currículo para que ele ajude a despertar o interesse do recrutador, divulgando todo o potencial do profissional. Mas outras estratégias são importantes também: para ter melhores resultados, é preciso selecionar as empresas que melhor se adequam ao seus objetivos, bem como as vagas mais alinhadas ao seu perfil. Mas qual o melhor dia para enviar ou entregar o currículo? Vale ir pessoalmente entregar o documento na empresa? O Boa Chance listou as principais dúvidas e pediu que a diretora da Mira RH, empresa de gestão de recursos humanos, Fátima Mangueira, e a coach High Performance, Dirlene Costa, respondessem e dessem outras dicas:

Melhor dia

Os melhores dias para procurar emprego e entregar o currículo são segundas e terças-feiras, geralmente na parte da manhã, pois as melhores vagas são fechadas rapidamente, explica Fátima. Nesses dois dias, as pessoas têm uma visão de recomeço, e as empresas estão prontas para executar o que planejaram para a semana, inclusive reposição de vagas, diz Dirlene. Na sexta-feira, ao contrário, a visão dos empregadores é preparar as estratégias para a próxima semana.

Pessoalmente ou por correio?

O currículo de papel não está morto. Ainda há pessoas que vão espontaneamente entregar o currículo pessoalmente nas empresas de seu interesse. Outras comparecem atendendo ao anúncio da vaga que foi divulgada. A coach sugere que a pessoa envie currículo mesmo quando não há vaga em aberto, já que esta é uma oportunidade de entrar no banco de talentos de uma empresa.

Cara e coragem

Na opinião da especialista, vale a pena, sim, o profissional deixar seu CV pessoalmente nas empresas, mas o ideal é que ele telefone antes para agendar uma entrevista. Assim, tem mais garantias de ser recebido. Para Fátima, é muito importante que o profissional deixe o documento mesmo que não tenha vaga no momento dentro de seu perfil, pois esta pode surgir a qualquer momento e ele será convidado para participar do processo seletivo.

Dirlene, por sua vez, aconselha que, antes de procurar algum funcionário específico para entregar seu currículo, o profissional faça uma sondagem antes para ver se conhece alguém que possa lhe apresentar a ele. De qualquer forma, os currículos geralmente são gerenciados pelo departamento de RH das empresas. Por isso, acredita, o melhor caminho é procurar o próprio RH, salvo se você conhece alguém que possa lhe colocar de frente com o gestor e que ele esteja buscando profissionais para sua equipe.

— A orientação é: menos é mais. Portanto, cuidado para não incomodar e passar uma visão de desespero, o que pode comprometer oportunidades futuras. Busque o RH ou uma indicação — completa Dirlene.

Telefonar ou não?

Você pode ligar de vez em quando para o RH, mas somente para perguntar se estão com alguma oportunidade para sua área, demonstrando interesse e se colocando à disposição, sugere Dirlene. E não vale ligar diariamente, esta atitude precisa ser periódica, de 15 em 15 dias, uma vez por mês, completa a coach. Outra estratégia sugerida por Fátima é enviar o currículo, se cadastrando no site pelo banco de empregos, pois desta forma os CVs são analisados e cadastrado já dentro do perfil e experiência profissional. Feito isso, é aguardar ser convidado para entrevista com horário agendado.

À espera de uma resposta

Se você participou de algum processo seletivo e ainda não foi chamado, é porque não chegou o momento. Por isso, calma. O processo pode ainda estar em andamento ou realmente você não foi selecionado, diz a coach, lembrando que a maioria das empresas avisa. De qualquer forma, acrescenta Dirlene, espere entre uma semana e dez dias para saber sobre o andamento do processo. Mostre interesse sobre o processo seletivo, mas cuidado para não ser insistente ou inconveniente. Apenas mostre interesse em saber em que posição está e se coloque à disposição. Ainda de acordo com a diretora da Mira RH, geralmente os currículos ficam cadastrados por um prazo de seis meses e, a qualquer momento que surja uma vaga com o seu perfil, o profissional pode ser convidado para uma entrevista.

Dever de casa

É aconselhável procurar saber quais vagas constam do site da empresa, para se cadastrar na melhor oportunidade e que esteja mais adequada com o seu perfil. A dica mais importante é, ser for convidado para entrevista, estar presente pelo menos 15 minutos antes da hora agenda e com o currículo impresso. Procure, sempre, estar a par da cultura desta organização, e ficar atento à missão e à visão da companhia.

E lembre-se

— Currículo precisa ser claro e objetivo, máximo 2 páginas;

— Nada de ficar vendendo suas qualidades, o recrutador vai avaliar isso. Apenas reforce os pontos fortes que você tem e que pode ajudar a empresa. Entre 3 a 5;

— Faça uma carta se apresentando e demostrando interesse pela vaga. Carta simples, objetiva e gentil;

— Coloque sempre as empresas que trabalhou, período trabalhado e as atividades ou resultados importantes que realizou;

— Insira suas formações, mas de forma sucinta: coloque as três últimas;

— Informe cursos, no máximo três de relevância e convergência com a vaga. Cursos que não agregam valor para o cargo em questão, é melhor não citar.

Fonte O Globo Online

RELÓGIO x BÚSSULA

DESTINO

RELAÇÃO COM CLIENTE - SER CAPAZ DE COMUNICAR COM ASSERTIVIDADE SUSTENTA PAPEL DE BOM ADVOGADO

Independentemente do tamanho do seu escritório — seja ele pequeno, médio ou grande — é necessário que o advogado saiba se comunicar para atingir o sucesso.

O principal objetivo da comunicação é transmitir uma mensagem de forma clara e sem ambiguidades. Por mais óbvio que esse conceito possa parecer, ele não é fácil de ser atingido e, independentemente de estarmos na era da comunicação, continua sendo um dos grandes geradores de conflitos e falta de produtividade no dia a dia do trabalho.

Por outro lado, ser capaz de comunicar com assertividade, vale dizer, de forma clara e objetiva, por qualquer que seja o meio, sustenta o papel de um bom advogado. Isso ocorre porque o seu trabalho engloba, em grande parte, ser capaz de aconselhar e negociar de forma eficaz com os seus clientes, como também garantir que determinado negócio corra bem. O uso de uma linguagem clara e sucinta é algo bem avaliado por clientes, colaboradores, parceiros etc. A boa comunicação é um aspecto fundamental que irá ajudá-lo a emitir ideias e conselhos, gerando uma maior confiança em todos aqueles que estão ao seu redor.

Um dos erros fundamentais numa boa comunicação é presumir que aquilo que se comunicou foi compreendido pelo interlocutor. Muitas vezes, a ideia nos é tão simples e clara que temos certeza que a pessoa a entendeu. Acredite que, muitas vezes, não é isso que acontece. Para evitar esse problema, cheque pedindo-lhe para repetir ou parafrasear aquilo que lhe foi dito. Outra maneira interessante é verificar com perguntas se foi claro sobre o assunto para assegurar que não houve má interpretação.

Mais um erro grave é não saber usar o meio adequado para comunicar determinada situação. Há momentos em que algumas notícias, especialmente as ruins, não devem ser dadas de forma escrita. É importante falar pessoalmente ou pelo telefone com a outra parte. Meios escritos não permitem que nuances do tom de voz ou da linguagem corporal possam ser usados para diminuir o impacto negativo que ela possa trazer. Além disso, quando se fala com a outra pessoa diretamente é possível captar sinais emitidos pelo seu corpo ou pela sua voz de que não esteja entendendo a mensagem ou se sentindo muito desconfortável, o que possibilita remediar a situação na mesma hora, ajudando para que a relação flua e continue a ser construída de forma positiva e com base na confiança.

Outro problema é evitar conversar quando o tema a ser tratado é um pouco mais delicado, a exemplo dos feedbacks. Passar por cima dessas questões é uma excelente forma de dar vazão a problemas futuros mais graves e maiores. O importante é não deixar esses pequenos pontos se transformarem numa bola de neve. A melhor maneira de lidar com isso é se preparar para essas conversas. Aprender a dar retornos de maneira objetiva mostrando para a pessoa o fato, o comportamento e o impacto para que ela entenda a situação. Daí em diante, ajudá-la traçar um plano de como agir mais adequadamente numa próxima vez que venha a se deparar com uma situação parecida.

Pense na quantidade de vezes que você se comunica com as pessoas ao longo do dia. E-mails, reuniões, conferências, relatórios, apresentações, audiências e por aí vai... Se você acredita que tem dificuldades em algum destes quesitos ou outros tantos que envolvam uma boa comunicação, a notícia positiva é que existem ótimos métodos para desenvolvê-la e torná-la mais assertiva. Com a ajuda de um profissional qualificado é possível atingir um patamar bastante satisfatório com a mudança de algumas atitudes na hora de se comunicar.

Por Maria Olívia Machado e Ana Barros

Fonte Consultor Jurídico

COMO CONQUISTAR CLIENTES?

Estamos diante de uma indagação que uma vez respondida corretamente diferencia o profissional e/ou escritório de advocacia bem sucedido daquele que não encontra êxito no desempenho da profissão. É que não existe profissional de sucesso sem conquista de clientes. Nas palavras de Rodrigo Bertozzi: “o cliente é o princípio e o fim da Advocacia”.

E saiba, desde logo, que conquistar o cliente vai muito além de prospectar clientes, conhecer o cliente ou ter contato com o cliente. A conquista é ato complexo, por meio do qual o cliente conectado é aquele que se fideliza a sua marca e ao seu modo de trabalho e faz questão de deles não se desvincular.

Perceba que conquistar o cliente é transformá-lo em parte de sua organização. O cliente conquistado não contrata o concorrente (a menos que você o indique ou que seu escritório não atue na área do problema a ser resolvido), não te cria problemas desnecessários e te serve de ponte para novos clientes (prospecção), além de ser uma das melhores e mais efetivas formas de marketing na Advocacia.

Estabelecida a importância de conquistar clientes, como fazê-lo?

A primeira coisa a destacar é a necessidade de valorizar e cuidar do primeiro contato com o cliente. Na primeira vez em que o cliente ou possível cliente senta na frente do Advogado, ele quer mais do que saber os caminhos jurídicos para a resolução de sua demanda. Antes de tudo, ele precisa saber o quanto você se importa com ele e com suas necessidades.

E, assim, faz-se necessário transmitir ao futuro cliente, o seu envolvimento, a sua preocupação com o problema que ele está confiando a você e acreditando no seu potencial em solucioná-lo. Ele tem que sentir que você se importa. Observe que existem fatores que trazem o cliente até você, mas nada garante que ele ficará contigo. Com uma grande oferta de advogados competentes no mercado, as diferenças mais sutis são responsáveis pela contratação ou não do seu trabalho.

Não aprecio a expressão “pequenos detalhes”, pois detalhes no cotidiano pós-moderno fazem toda diferença entre quem tem faturamento e lucro expressivos e quem não os tem. O primeiro detalhe, portanto, é o atendimento. Cuide para que a verdade esteja em seu olhar, na sua expressão corporal, no seu comprometimento com o cliente, não só com o problema dele. Atenda em linguagem compreensível e não em linguagem jurídica (deixe o juridiquês para sua petição ou para as conversas nos corredores do fórum, sempre com moderação, é claro).

Dessa forma, em todo atendimento, tenha sempre em mente que o seu cliente espera duas coisas desse primeiro contato: a primeira delas é sair confiante de que contratou alguém que sabe o que fazer (importância da especialização) e a outra é a confiança de que o Advogado se importa com ele e não o trata apenas como mais um.

A segunda lição é nunca cobrar antes de demonstrar valor. Nunca diga preço de honorários antes de transmitir ao cliente que se importa com ele e que tem o conhecimento e as ferramentas necessárias para buscar a solução do problema que ele levou até o seu conhecimento.

Não é novidade para ninguém que os Advogados mais competentes são os mais caros. A novidade, entretanto, é que, no início da sua carreira, apesar de não ter tido tempo de mostrar toda sua competência, você tem oportunidade de demonstrar valor, sobretudo no momento do atendimento.

Não perca essa oportunidade ímpar de demonstrar valor, seja no modo de se portar e falar, no aperto de mão, no ouvir com afinco e no comprometimento verbal antes mesmo do contrato escrito.

Quando houver exteriorizado valor, destacando seus elementos de diferenciação, demonstrado comprometimento e responsabilidade na prestação do serviço, passe a falar dos honorários com segurança e firmeza.

Quanto à cobrança, use sempre como referência mínima o piso previsto na tabela da OAB de sua seccional, se necessário tenha uma cópia em mãos e mostre a seu cliente que aquele é o valor mínimo a ser cobrado para o exercício da tarefa, de modo que cobrar valor menor é cometer infração ético-disciplinar e promover concorrência desleal com os colegas.

Nunca cobre abaixo da tabela da OAB. Não cometa esse suicídio profissional e infração ética. Posso te garantir que mais difícil do que cobrar o mínimo previsto na tabela da ordem será sobreviver na Advocacia cobrando abaixo da tabela da Ordem.

Contudo, não ignoro a realidade de que, não raro, o critério do cliente é o preço mais baixo. E quando for este o critério dele, você não deve ser o profissional contratado. O foco de um profissional de sucesso deve ser a contratação de seus serviços pela contraprestação de valor extraordinário e não o oferecimento de serviços profissionais a preços mais baixos do que os concorrentes.

Como dito, conquistar cliente é ato complexo e não basta um bom atendimento nem a cobrança clara e precisa. Às vezes o cliente decide naquele momento por te contratar, às vezes ele pede um tempo para pensar. Faz parte do processo! Jamais, porém, abra mão da convicção de que quem oferece serviço diferente também deve ser remunerado de modo diferenciado.

Além disso, a imagem que o cliente tem de você é relevante. Por isso, se porte como um profissional de ponta, vista-se bem, tenha boa postura, inclusive online e, quando do atendimento, faça com que a primeira impressão seja um momento de encantamento!

E acredite: assim como existem clientes que estabelecem como critério para contratação a oferta de preço mais baixo, existem aqueles bons clientes que estão conscientes de que devem pagar mais pela prestação de um serviço de qualidade.

Um trabalho extraordinário começa com a mentalidade extraordinária e concretiza-se por meio de um conjunto de medidas que se distanciam daquilo que se entende por “mercado comum”.

Portanto, a diferenciação é elemento indispensável na advocacia moderna e o comportamento mental e prático é o fio condutor para prospecção e conquista dos clientes que entendem o valor de um trabalho diferenciado e, naturalmente, compreendem o preço que lhe é cobrado por ele.

Por Alex Andrade

Fonte JusBrasil Notícias

VOCÊ SABE QUAIS SÃO OS DEVERES LEGAIS DO SÍNDICO?

Os deveres do síndico a luz do Código Civil

O síndico tem sua atividade regulada pelo Código Civil entre os artigos 1.347 e 1.356, e segundo a legislação vigente pode ser um condômino eleito ou um síndico profissional dependendo do disposto na convenção condominial, qual deve ser sempre respeitada.

Destarte, após eleito conforme disposição do artigo 1.348 e 1348, § 2º do Código Civil, o síndico passa a representar o condomínio, ativa e passivamente, devendo praticar em juízo ou fora dele os atos necessários a defesa dos interesses comuns, podendo para tanto, desde que não contenha a convenção condominial dispositivo contrário, transferir total ou parcial seus poderes de representação e/ou funções administrativas.

Ademais, o síndico tem o dever de convocar as assembleias ordinárias e extraordinárias sempre que necessárias, dar à assembleia imediato conhecimento de procedimentos judiciais ou administrativos do interesse do condomínio, cumprir e fazer cumprir a convenção condominial, o regimento interno e a determinação deliberadas em assembleia, diligenciar a conservação e a guarda dos bens comuns, zelar pela prestação de serviços que interessem os possuidores, cobrar os condôminos inadimplentes, impor e cobrar multas devidas, elaborar orçamento e prestar contas anualmente e quando exigidas, e por fim realizar o seguro da edificação, sendo essas as obrigações legais mínimas no sindico, podendo ainda haver outras impostas diretamente pela convenção do condomínio, que também ficará a cargo de estipular eventual remuneração e benefícios para exercício do cargo (artigo 1.348, incisos I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII, C.C).

Ainda, quanto ao dever de conservação da coisa este se estende além da mera limpeza e manutenção rotineira, os edifícios têm manuais de uso e períodos de vida útil de rejunte, pastilhas, pisos etc, sendo dever do sindico zelar por tais trocas conforme especificações do construtor, claro se não forem estas abusivas.

Importante destacar que o síndico que não cumpre com os deveres legais e os impostos pela convenção condominial responde por todos os danos ocasionados, por exemplo, o síndico que deixa prescrever cotas por não cobrar os condôminos responde pelo prejuízo decorrente ao condomínio, podendo, inclusive responder criminalmente, dependendo da negligência cometida, tendo aqui como exemplo deixar ruir edificação ocasionando danos a terceiros ou moradores.

Por Marcos Vinicius Goulart

Fonte JusBrasil Notícias

DIA DOS ARCANJOS: FAÇA ORAÇÃO PARA MIGUEL, RAFAEL E GABRIEL

Além de proteger, cada um tem um dom e missão especial para ajudar seus devotos

Este 29 de setembro é um dia muito especial e cheio de bençãos para os cristãos em geral. É o dia dos três arcanjos mais populares e amados: Miguel, Rafael e Gabriel. Arcanjos que sempre recebem em orações os pedidos de luz, proteção, milagres e boas energias dos fieis.

Se a Fé Move Montanhas, rezar para eles em momentos difíceis ou para auxiliar numa situação complicada da vida é ter ajuda certa e resposta rápida com certeza.

Além de proteger, cada um tem um dom e missão especial para ajudar os devotos, a saber:

Arcanjo Miguel é o defensor do povo de Deus em tempo de angústia e é também padroeiro da Igreja. Pela tradição é quem acompanha as almas dos mortos até o céu. É também conhecido como o Chefe das Milícias Celestes e invocado na luta contra o mal. Considerado Príncipe dos Serafins, seu nome significa "aquele que é semelhante ao próprio Deus."

São Gabriel é o grande comunicador, sendo responsável pelo anúncio do nascimento de João Batista e, honra maior, pelo anúncio a Maria sobre o nascimento de Jesus Cristo. É conhecido como patrono de todos aqueles que trabalham com transmissão de informações. Seu nome significa "homem de Deus" ou, ainda, "Deus mostrou-se poderoso".

São Rafael é o companheiro de viagem do homem, seu guia e protetor na adversidade. É considerado protetor dos viajantes e um poderoso intercessor junto ao Pai. Seu nome significa "aquele que cura".

Se conecte todos os dias com os arcanjos e peça sua proteção e benção. Faça a oração e tenha boas energias todos os dias.

Oração dos Arcanjos Miguel, Rafael e Gabriel

Arcanjo Gabriel

Portador das boas novas, das mudanças, da sabedoria e da inteligência;

Arcanjo da Anunciação trazei a Palavra de Deus e que Ela permaneça em meu pensar e agir.

Fazei com que eu também seja um mensageiro dos preceitos do Senhor por palavras de bondade e solidariedade.

Arcanjo da Anunciação, vinde em meu auxílio.

Arcanjo Rafael

Guardião da saúde e da cura, peço que os raios curativos desçam sobre mim, dando-me saúde e cura dos males do corpo e da alma.

Guardai meu corpo e minha mente livrando-me de todas as doenças.

Que Vosso raio curativo esteja em meu lar, sobre meus filhos e familiares e no trabalho que executo, com as pessoas com quem convivo diariamente.

Arcanjo Rafael transformai a minha alma e o meu ser para que eu possa sempre refletir a Vossa Luz.

Arcanjo Rafael, curai nossas enfermidades.

Arcanjo Miguel

Príncipe guardião e guerreiro, defendei-me com Vossa espada e protegei-me com Vosso escudo. Não permita que o mal me atinja.

Protegei-me contra assaltos, roubos, acidentes e contra quaisquer atos de violência.

Livrai-me de pessoas negativas e invejosas.

Levante o Vosso escudo de proteção em meu lar e sobre minha família, parentes e amigos.

Guardai meu trabalho, meus negócios e meus bens.

Arcanjo Miguel, trazei a paz e a libertação.

Arcanjo Miguel, defendei-me no combate.

Arcanjos de Deus, venham em meu auxílio.

Arcanjos do Senhor, venham em meu socorro.

OS 4 ARCANJOS DE DEUS!

Entre todos os Arcanjos de Deus, existem 04, que são mais conhecidos entre nós, sempre procurando nos ajudar, proteger, ancorar, curar, compreender, auxiliar em nossas vidas. São eles: ARCANJOS  GABRIEL, URIEL, MIGUEL E RAFAEL.

URIEL é o Arcanjo príncipe das Dominações e Protetor da Terra.

Em hebraico,  URIEL  significa “Fogo de Deus”.

URIEL é o Arcanjo do elemento Terra., Ponto Cardeal Norte, letra hebraica sagrada do Nome Divino de Deus He.

Ele pode ser o menos conhecido dos 4 Arcanjos de Deus, mas seu poder é imenso.

Foi este Arcanjo que, segundo as lendas, orientou  Abraão à caminho da Terra Prometida.

Foi Ele que guiou o Profeta Enoch pelos 7 Céus. E Ele é considerado também o protetor  dos Portões do Paraíso e Guardião dos corpos de Adão e Eva.

URIEL é portador do Grande Escudo Celestial, cuja defesa é impenetrável, por isso quando necessitamos de grande proteção, invocamos este poderoso Arcanjo. As vezes é representado com um grande livro, que descreve quais espécies devem nascer ou desaparecer da face da Terra.

Este Arcanjo ajuda as pessoas a alcançarem suas metas e é encarregado de retirá-las das profundezas da Alma,  ajudando-as  a renascer para uma vida próspera e iluminada, trazendo entusiasmo e atitudes positivas aos que estão desanimados perante  os obstáculos da Vida.

É o Arcanjo Profético e sob suas bênçãos, pode transformar a dor e o desespero em amor e paz.

O fogo da Espada de URIEL  é capaz de limpar todos os caminhos e purificar aquilo que está estagnado e ruim.

URIEL  nos protege de energias negativas e ataques espirituais. URIEL  comanda o elemento Terra, sua direção cardeal é ao Norte e nos traz a força e a firmeza da natureza.

Para nos comunicar com este poderoso Arcanjo,  podemos utilizar cristais, como o quartzo verde ou branco, e as cores verde, marrom e tons de terra, também utilizadas para trabalhar a energia deste poderoso e fiel amigo da humanidade.

GABRIEL  é  o  Arcanjo  da  Anunciação,  da  Revelação  e da  Esperança,  enviado  para  revelar  os  planos  do Criador. 

Seu  nome  significa   “Homem  de  Deus”. Do hebraico  Gebher=Homem  e  El=Deus.

Este Arcanjo auxilia em questões de diplomacia e comunicação, e traz alegria, felicidade, esperança e amor. Está associado ao renascimento e aos reinícios.

Ele anunciou  à Virgem Maria o nascimento de Jesus, Ele revelou o Corão ao profeta Maomé, além de outros aparecimentos, como por exemplo, para Joana D’Arc, Zoroastro etc.

O Arcanjo Gabriel é, muitas vezes, mostrado com uma aparência mais feminina, representando tanto o poder feminino quanto o masculino.

Ele representa a Voz de Deus, e muitas vezes é representado trazendo  consigo uma corneta e também carregando lírios.

Porta às vezes armadura branca e dourada ou vestes brancas, azul ou dourada.

Ensina que é preciso manter um equilíbrio com nossa força interior masculina e feminina, revela e auxilia nas percepções do futuro, trazendo inspiração, coragem e orientação para guiarmos nossas vidas.

GABRIEL rege o elemento Água e está posicionado à Oeste. No nome Divino de Deus, a letra hebraica correspondente a Ele é HE.

Como a Água, GABRIEL limpa e purifica.  Ele pode limpar e purificar os sentimentos e energias negativas, trazendo Luz Divina a vida  humana.

Para se conectar a este Arcanjo, pode-se utilizar as pedras Ametista ou Âmbar e o símbolo do  yin /yang,  para o equilíbrio entre o feminino e o masculino. As cores branca, azul e dourada também podem ser usadas.

SÃO MIGUEL Arcanjo tem um importante destaque entre os Arcanjos de Deus. Ele é conhecido como Príncipe dos Arcanjos, além de ser assim considerado nas tradições do cristianismo, do judaísmo e do islamismo.

Sua representação, normalmente, se faz na forma de um guerreiro, com armadura, espada, com chama azul protetora e uma balança na mão, representando a justiça, ou com vestes vermelha e exuberantes asas brancas.

Em hebraico seu nome significa aquele  “Que é como Deus” ou “Semelhante a Deus”, mostrando a sua importância. Ele é o chefe das Milícias Celestiais.

Seu Ponto Cardeal é ao Sul e seu elemento o Fogo. Do nome Sagrado de Deus  sua letra é YOD.

Miguel Arcanjo é um Guerreiro da Luz, responsável por enfrentar e expulsar o anjo rebelde, Lúcifer, dos céus.

Ele é o Guardião protetor dos homens e responsável por receber as almas dos homens no Céu.

Entre suas missões está a de proteger e combater o mal, de purificar os lugares e as pessoas, além da principal. que é transmitir aos homens  mensagens de paz, amor e beleza.

O Arcanjo Miguel tem sua regência no Elemento Fogo, representa o Ponto Cardeal Sul e simboliza coragem, força, proteção e verdade.

Quando sentir necessidade, é possível invocá-lo para que Ele auxilie, para abrir os caminhos da vida.

A energia deste Arcanjo tão poderoso é indicada para limpezas e purificações de Alma, Corpo, Espírito e locais.

O Arcanjo RAFAEL é um dos Arcanjos mais conhecido pela maioria das pessoas, principalmente por estar  relacionado à Cura.

O nome deste Arcanjo em hebraico significa "Cura de Deus" ou  "Curador Divino". RAFA = Cura e El = Deus.

Sua regência é no Ponto Cardeal Norte, e o elemento é o Ar. Do Nome Sagrado de Deus sua letra em hebraico é VAU.

Ele é o Arcanjo Chefe dos Anjos da Guarda e conhecido como o Anjo da Providência. Ele vela por toda a humanidade. O Arcanjo RAFAEL cura todos os ferimentos da alma e do corpo.

RAFAEL  é um Arcanjo que faz parte do círculo mais próximo do Senhor,  um dos que tem acesso junto à Glória do Senhor, um de seus mensageiros. Foi o único, segundo as Escrituras, que assumiu a forma humana e viveu entre os seres humanos durante alguns meses.

Segundo o Antigo Testamento, no livro de Tobias, foi o Arcanjo Rafael quem acompanhou o jovem filho deste, como guia conhecedor da região, na longa e perigosa viagem que fez à Média, no Egito. Ele protegeu Tobias durante todo esse período e inspirou-o a se casar com Sara.

RAFAEL é o Arcanjo  portador da virtude da Cura, do dom da transformação, da beleza curativa que é sua função no mundo. Conduz a humanidade ensinando-lhe o caminho da defesa contra os males físicos e espirituais que a possa ameaçar. Por este motivo se tornou padroeiro dos sacerdotes e dos médicos.  Pleno de misericórdia, suas virtudes espirituais estão sempre direcionadas para hospitais, instituições e lares, onde esses dons são necessários.

QUE OS 4 ARCANJOS NOS GUIEM E AMPAREM SEMPRE!

VEJA DICAS PARA MANTER A PRODUTIVIDADE TRABALHANDO EM CASA

Não só de flores vive aquele que pratica o home-office

Nos dias de hoje, trabalhar em casa tem sido uma prática cada vez mais comum no mundo dos negócios. O funcionário foge do trânsito, faz seu próprio horário e se comunica com os colegas de trabalho por meio da internet. No entanto, não só de flores vive aquele que pratica o home-office: há muitos pontos negativos nesse tipo de trabalho.

Confira algumas dicas para que seu trabalho não seja prejudicado pela sua rotina em casa e para que o contrário também não aconteça:

1. Separe a sua casa do seu trabalho

Separe um espaço para montar a infra-estrutura do seu escritório. Pegar o notebook no colo e ir a qualquer canto da casa pode atrapalhar no seu rendimento. Saiba separar o espaço certo para cada atividade.

2. Mesmo em casa, bata cartão

Estabeleça um horário e cumpra esse compromisso. Só assim, você conseguirá manter-se dentro da linha entre o limite e a disciplina, nãon fazendo horas extras à toa e não esquecendo dos compromissos do trabalho por conta de outros relacionados à sua vida pessoal.

3. Troque de roupa

Tudo bem que você não será visto por seus colegas de trabalho - a menos que use teleconferências no Skype ou algo do tipo -, mas procure não trabalhar de pijama. Isso ajuda a convencer a mente de que o momento é de trabalho e não de lazer.

4. Feche a porta e fique sozinho

Se tiver um escritório próprio, feche a porta. Se morar com mais alguém, explique que esse é seu horário de trabalho e exija respeito quanto a isso.

5. Tenha uma boa cadeira

Também em casa é necessário manter a postura na hora de trabalhar. Afinal, o seu corpo não perdoará se ficar por horas e horas em uma posição não adequada.

6. Anote, não corra para o computador

Teve aquela ideia espetacular de madrugada? Evite a ida ao seu escritório particular fora do horário de expediente. Anote e faça o trabalho no horário de trabalho.

7. Cuidado com as distrações

Tenha controle sobre o tempo que é gasto com distrações. Pausas são necessárias, mas não podem ser longas demais ou acontecer repetidas vezes. Procure lembrar que, na escola, você também tinha aulas e intervalos em horários definidos.

8. Exceções não são regras

Não esqueça de que sua vida profissional não pode ultrapassar o limite e coordenar as tarefas da sua vida pessoal. Cuide de si mesmo, fique com a família e com os amigos. Jamais faça do horário extra uma obrigação diária.

9. Tenha dois telefones

Um boa forma de separar a sua vida pessoal da profissional é tendo dois telefones. Depois do horário destinado ao seu expediente, desligue o telefone profissional. Você não precisará dele até o momento de começar a trabalhar novamente.

10. Saia de casa

Com responsabilidade e organização, saia de casa e socialize com as pessoas ao seu redor. Evite transformar sua casa em uma prisão de onde você não sai nem para trabalhar e nem para se divertir.

Fonte Terra

SÃO MIGUEL ARCANJO

BOA SEMANA

SEGUNDA-FEIRA - RECOMEÇO

BOA SEMANA

TERMINANDO DOMINGO

O SEGREDO PARA COMEÇAR UMA SEMANA MARAVILHOSA

Para a maioria das pessoas, o final do domingo é o prenúncio de dores de cabeça. Parece que a segunda-feira é uma grande ameaça: fim do descanso, volta à rotina, pressões e preocupações, prazos… Será que não há como escapar? A solução para esse problema é simples e depende unicamente de nós. Algumas dicas para fazer com que a segunda-feira seja o início de uma ótima semana:

1 – Evite compromissos no domingo que acabem muito tarde

Sempre que nos envolvemos em festas e eventos que se prolongam até altas horas no domingo, temos menos tempo para descansar. Procure estabelecer o hábito de dormir o suficiente na noite de domingo para segunda, para que o seu corpo possa repor as energias necessárias para a semana de trabalho;

2 - Divirta-se durante a semana

Muitas pessoas deixam para fazer somente no final de semana aquilo que lhes dá prazer. É um erro! Nós precisamos de diversão e relaxamento todos os dias. Se distribuirmos o divertimento ao longo da semana, não ficaremos tão decepcionados quando o domingo terminar;

3 - Durma o suficiente todos os dias

Alguns de nós têm o hábito de dormir pouco durante a semana e “descontar” no sábado e no domingo. De nada adianta esse hábito, pois o corpo não fica esperando para repor as horas perdidas. O ideal é dormir todos os dias pelo menos 6 horas (o ideal pode variar entre 6 a 9 horas para cada pessoa);

4 – Controle o consumo de álcool

Bebidas alcoólicas podem atrapalhar o seu repouso e ainda por cima causar uma ressaca no dia seguinte;

5 – Concentre-se nas coisas positivas da segunda-feira

A segunda-feira pode ser um dia maravilhoso para colocar a conversa em dia, rever colegas de trabalho, buscar novos desafios. Faça da segunda-feira um dia estimulante e positivo para você;

6 – Agrade a você mesmo

Aproveite a segunda-feira para faze algo que seja bom para você. Almoce a sua comida preferida, compre um livro, telefone para um grande amigo, ouça o CD que você mais gosta. Espante assim qualquer “energia negativa” que o dia possa ter.

7 – Não se esqueça do mais importante

A segunda-feira é o segundo dia da semana.  Para ter uma semana maravilhosa, cuide bem do seu domingo e não comprometa o dia seguinte. Evite extravagâncias e aproveite a semana inteira com muita disposição.

FELIZ DOMINGO!

ÓTIMO DOMINGO PARA VOCÊ!

BIOTIPO: O QUE É E COMO INFLUENCIA O GANHO DE MASSA MUSCULAR

Você certamente já reparou que há pessoas que ganham massa muscular com facilidade, enquanto outras precisam se esforçar mais para conquistar um abdômen definido. Um dos motivos dessa diferença está no biotipo de cada indivíduo.

Essa classificação leva em conta as características corporais e o perfil metabólico de cada ser humano. O biotipo de quem apresenta maior quantidade de fibra muscular, por exemplo, é chamado de mesomorfo. Enquanto isso, as pessoas com maior capacidade para exercícios aeróbicos são ectomorfas. Já quem possui metabolismo mais lento e predisposição ao acúmulo de gordura são os endomorfos.

“As pessoas podem conhecer seu biotipo através da observação subjetiva ou por meio de uma avaliação física mais detalhada, que é o mais indicado”, afirma Wilkison Melo, educador físico da Bodytech Alphaville.

Apesar de sofrerem grande influência genética, os biotipos podem ser alterados por meio do estilo de vida e da prática de exercícios físicos. “Além de conhecer as melhores atividades para cada grupo, é importante também fazer um acompanhamento nutricional para montar um cardápio apropriado e individualizado, que pode contribuir para modificar ou melhorar o desempenho pessoal”, aconselha Wilkison.

Conheça agora as características de cada biotipo e veja dicas de treino e alimentação para cada um dos grupos.

Ectomorfo

Em geral, os ectomorfos são longilíneos e, portanto, mais magros e com pouco volume muscular, em razão do predomínio de células musculares do tipo 1 (oxidativas). Os membros costumam ser mais finos e os ossos mais longos, além do percentual de gordura extremamente baixo. Os maratonistas são exemplos desse perfil.

“Os ectomorfos apresentam grande capacidade de resistência e consumo de energia e dificuldade em desenvolver massa muscular”, analisa Wilkison. Por outro lado, não sofrem com acúmulo de gordura, já que seu metabolismo é mais acelerado.

Dicas de treino

“O ideal para esse biotipo é a hipertrofia, ou seja, aumentar a massa muscular. Foque em séries curtas, mas intensas. Priorize exercícios conjugados, trabalhe por, pelo menos, 40 minutos e descanse bastante entre os dias de treino. Mesmo corredores, que levam vantagem com esse biotipo, devem fazer musculação afim de evitar lesões articulares”, afirma o professor de musculação Leandro Fontenelle, da Smart Fit Francisco Sá, no Rio de Janeiro.

Dicas de alimentação

Por conta do metabolismo extremamente acelerado, é recomendável fazer uma dieta (emagreça com o Tecnonutri) hipercalórica, com bastante ingestão de carboidratos, principalmente antes das atividades físicas.

“O ectomorfo tem bastante dificuldade em ganhar peso e massa muscular, mas, com uma boa dieta e treinamento de força, é possível mudar esse quadro”, aponta Leandro.

Endomorfo

“Esse é o biotipo menos desejado tanto por homens quanto por mulheres. É o perfil metabólico mais lento, com bastante chance de acumular gordura se não adotar um estilo de vida saudável”, avalia Wilkison, educador físico da Bodytech.

Além da facilidade para ganhar peso, a pessoa endomorfa tem ombros e cintura largos e precisa se esforçar muito para conquistar músculos mais definidos. Lutadores de sumô são ótimos exemplos desse grupo.

Dicas de treino

Os treinos indicados para esse público são mais dinâmicos, envolvendo aulas coletivas mais intensas (spinning e zumba, por exemplo) e séries de musculação mais volumosas, com repetições de 20 a 30, além de poucos intervalos. “Exercícios aeróbicos, como esteira com inclinação e bike com carga, são ótimos. O tempo de treino varia de 20 a 45 minutos”, recomenda Leandro, da Smart Fit.

Dicas de alimentação

Para esse grupo, a orientação é diminuir os carboidratos, principalmente os refinados. Apesar da facilidade em ganhar peso, pessoas com esse biotipo também têm certa facilidade de aumentar a massa muscular, basta focar nos treinos e na dieta certa.

Mesomorfo

O biotipo dos sonhos de quem pratica musculação, especialmente para o time masculino. O mesomorfo ganha músculos com facilidade e ainda não precisa se preocupar com acúmulo de gordura. “Os levantadores de peso, geralmente, são mesomorfos”, exemplifica Leandro.

Não costuma ser um perfil muito alto, possui ombros mais largos e o corpo bem definido com baixo percentual de gordura.

Dicas de treino

Os mesomorfos devem concentrar seus esforços nos treinos de peso com alto volume e intensidade. “Pode apostar em 4 séries de 6 a 12 repetições para grupos multiarticulares (músculos grandes) e 3 séries de 6 a 12 repetições para grupos monoarticulares (pequenos músculos). Os resultados não vão demorar para aparecer”, comenta Wilkison.

Se precisar diminuir o percentual de gordura, a dica é apostar nos aeróbicos de alta intensidade e baixo volume, como o protocolo de hiit. Apenas 15 minutos dessa atividade são suficientes para o biótipo mesomorfo.

Dicas de alimentação

Aqui, o importante é incluir muitas proteínas na dieta e manter o equilíbrio no consumo de carboidratos e gorduras.

Fonte Cuidaí

DIA NACIONAL DE DOAÇÃO DE ÓRGÃOS E TECIDOS

FELIZ SÁBADO!

DIA DOS SURDOS

SEXTA É ESPECIAL!

ASSÉDIO PROCESSUAL: O ABUSIVO EXERCÍCIO DO DIREITO DE DEMANDAR E O INTERESSE PROCESSUAL

A locução substantiva assédio processual etiqueta a situação na qual uma parte, a serviço de interesses menores, demanda para causar dano a outra parte.

É a própria relação jurídica processual, envolvendo a parte atingida como ré, com todas as incertezas, custos e incômodos daí decorrentes, que funciona como a causa eficiente dos danos.

O processo é utilizado para machucar e, em sua estrutura formalizada, no que coloca o réu sob ônus de responder, alcança o objetivo, principalmente quando acompanhado de ampla publicidade sobre sua própria existência. Mesmo porque, depois da improcedência, sempre permanecerá algo, como expressa a fórmula imortalizada por VOLTAIRE (“Mentez, mentez, quelque chose restera toujours”).

Além do mais, fazer parte de um processo, a mera condição de demandado, o estado de sujeição na relação jurídica processual, envolve comprometimento financeiro, físico, psíquico, sendo por vezes um exercício desmedido de paciência pelo tempo e esforço despendidos para demonstrar que o autor sem razão não tem razão.

Por vezes, ainda, esse autor, verdadeiro predador, utiliza de franquias constitucionais (artigo 5º, inciso LXXIII, da Constituição da República) ou infraconstitucionais (artigos 98 e seguintes do Código de Processo Civil – artigo 54 da lei 9.099, de 26 de setembro de 1995), para promover seu intento, razão por que sequer responderá, ao menos num primeiro momento, pelas despesas e honorários.

Obviamente, nem sempre é fácil identificar tais situações como abuso processual, na medida em que a visão de sacralidade do acesso à justiça ofusca tal análise, colocando-a em uma zona de penumbra, sendo que a dúvida milita em favor do trâmite processual.

Em contraponto – não se pode perder de perspectiva – o processo não é imune às práticas abusivas, asséptico às condutas emulatórias.

Assédio processual X extraprocessual

No campo extraprocessual o exercício abusivo do direito é tipificado pelo ordenamento jurídico e dele surge o dever de indenizar, como se verifica do artigo 187 do Código Civil (“Também comete ato ilícito o titular de um direito que, ao exercê-lo, excede manifestamente os limites impostos pelo seu fim econômico ou social, pela boa-fé ou pelos bons costumes”).[1]

Nesse contexto, a Terceira Turma do Superior Tribunal de Justiça condenou o autor a “reparar os danos de natureza extrapatrimonial que do ato ilícito de abuso processual decorrem.” (REsp 1817845/MS, Rel. Ministro PAULO DE TARSO SANSEVERINO, Rel. p/ Acórdão Ministra NANCY ANDRIGHI, DJe 17/10/2019).

Por sua vez, no campo endoprocessual a reprimenda ao exercício do direito de ação abusivo – quando mais facilmente identificável – pode ocorrer a partir da aplicação das penas de litigância de má-fé e da indenização por perdas e danos (artigos 79, 80 e 81 do Código de Processo Civil); com maior rigor, quando envolvidas tutelas de urgência (artigo 302 do Código de Processo Civil).

Tais soluções, entretanto, virão ao cabo de largo trâmite processual, quando, muitas vezes, os fatores tempo e processo já causaram danos irremediáveis ao réu, pelo que o autor predador teria realizado seu objetivo, acertado o alvo (sempre permanecerá algo).

Todavia, uma adequada visão sobre o interesse processual permite o controle sobre a admissibilidade da demanda, interditando seu trâmite, na hipótese de ser atestada a ocorrência de abuso processual.[2]

Sem pretender reviver toda a temática envolvendo as condições da ação, e a filiação do Código a essa ou aquela teoria, considerando sua persistência no sistema[3], como deflui dos artigos 19, 330, 337, inciso XI, e 485, inciso VI, todos do Código de Processo Civil, viável sua utilização para o controle de admissibilidade da demanda.

As condições da ação como índices de viabilidade da análise do pedido formulado, considerando o que afirmado na inicial (in statu assertionis[4]) e o contexto que envolve sua apresentação, permitem o trancamento do exame da pretensão na perspectiva do abuso processual.

Mercê do raciocínio hipotético estruturado na inicial, em conjunto com a situação contextual em que inserida a pretensão, será analisada a existência de interesse processual, também na dimensão do exercício abusivo do direito de demandar.

Isso porque, desde sua matriz histórica, o interesse processual está ligado aos pressupostos da necessidade e da utilidade da tutela jurisdicional, como meios à obtenção de interesse legítimo, ainda que improcedente.[5]

Noutras palavras, o autor tem que afirmar a imprescindibilidade da jurisdição à tutela de um direito, bem como a sua utilidade, como faces do interesse processual, o que deve ser objeto de consideração por parte do juiz, inclusive para permitir o trânsito da demanda.

Nessa medida, possível que em tal exame o magistrado verifique a ocorrência do abuso processual no ato de demandar e impeça o trâmite processual, a par da ausência de interesse processual nas dimensões da necessidade e da utilidade.

Ora, se a demanda não se apresenta como efetivamente necessária, nem como objetivamente útil, mas sim homizia interesses menores direcionados ao ataque do réu, claro está a ausência do interesse processual.

Como anteposto, esse exame será realizado a partir do marco das afirmações do autor e, também, considerando o contexto processual de sua apresentação.

Não é rara, por exemplo, a propositura, por um único autor ou por diversos autores, de demandas temerárias contra o mesmo réu, muitas vezes em juízos diferentes, sobre uma miríade de alegações inverossímeis. Por vezes, esse tem sido o método deletério para cercear a liberdade de expressão ou em disputas políticas renhidas, para a desconstrução do adversário ou daquele que se opõe aos interesses de quem demanda, com repercussão na opinião publicada e, em especial, com ampla difusão nas redes sociais.[6]

Assim como o abuso do direito de defesa produz consequências processuais, pois justifica a concessão pelo magistrado da tutela de evidência (artigo 311 do Código de Processo Civil), o exercício abusivo do direito de demandar também as produz, pois impõe ao julgador a prolação de decisão sem resolução de mérito (artigos 330, 354 e 485 do Código de Processo Civil)[7].

Por Zulmar Duarte

Fonte Migalhas