A
inteligência emocional, que é a capacidade de perceber emoções, bem como
regular suas próprias emoções, não é um tipo de coisa que você tem ou não.
Todos nós temos, mas às vezes ela precisa ser desenvolvida ao longo do tempo.
Você aprende inteligência emocional da mesma forma que aprende a ler ou
calcular. Quando você tornar-se emocionalmente inteligente, isto acontecerá:
1. Você se tornará mais autoconsciente
Somos
todos um pouco autoconscientes. Faz parte de ser consciente. Mas a
autoconsciência é levada a um novo patamar quando você se torna emocionalmente
inteligente. Você não é apenas consciente, mas compreende a si mesmo e por que
tem os sentimentos que tem. Você se torna uma pessoa mais completa.
2. Você gerenciará melhor sua vida
As
pessoas com baixa inteligência emocional têm problemas para gerenciar suas
vidas, porque são guiadas por pura emoção absoluta. Quando você se torna
emocionalmente inteligente, aprende a verificar a sua bagagem e ser uma pessoa
produtiva, guiada pela razão, não pelo coração.
3. Você se tornará um líder forte
Você
não somente lida melhor consigo mesmo, mas lida melhor os outros também. Você
pode ver o mundo de forma clara e, como resultado, se torna um excelente líder.
4. Você se tornará um empata
A
inteligência emocional não é apenas sobre você, é sobre as pessoas ao seu redor
também. Quando você aprende a compreender suas próprias emoções, aprende a
compreender como outras pessoas se sentem. A empatia é programada em nossos
cérebros. Parte do ser humano é compartilhar as experiências dos outros.
5. Suas habilidades sociais serão inigualáveis
Com
uma maior empatia, sua capacidade de ler as pessoas e entender como se sentem
desenvolve inúmeras qualidades de relacionamentos interpessoais. Você sabe
exatamente o que dizer, quando dizer e como dizer. As pessoas recorrerão a
você.
Traduzido
pela equipe de O Segredo
Fonte
Higher Perspectives
