Confira 13 dicas que ajudam a ter unhas bem tratadas e
mais bonitas
As unhas merecem tratamento vip: enfeitam as mãos e
ainda ajudam no jogo de sedução!
Unhas
bem tratadas demonstram amor-próprio. Em vez de gastar no salão, cuide delas em
casa mesmo. A dermatologista Luciana Godoi afirma que, para ter unhas
saudáveis, o certo é começar pelo prato. "Comer com equilíbrio é
fundamental, porque a falta de nutrientes pode deixá-las quebradiças", diz
a especialista.
1. Cuide da alimentação
Inclua
no prato carnes, leite e derivados, alimentos que fortalecem as unhas.
2. Evite umidade
Após
o banho, enxugue bem as mãos e os pés, prevenindo o aparecimento de micoses.
3. Não tire toda a cutícula
Ela
funciona como proteção e impede a infecção por fungos e bactérias. Nada de
tirar bife!
4. Tenha seu material
Alicate,
lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados.
5. Evite o ressecamento
Use
hidratantes à base de ureia, lactato de amônio, d-pantenol e silicone.
6. Use luvas nas tarefas domésticas
Produtos
de limpeza acabam com as unhas - um par de luvas de borracha resolve isso.
7. Corte em formato quadrado
Cortando-as
retas e quadradas, você evita o encravamento.
8. Use escova para retirar sujeiras
Ao
lavar as mãos, escove debaixo das unhas. Evite o uso de palitos, eles podem
machucar a região.
9. Não use as unhas como ferramentas
Elas
não foram feitas para descascar fitas autocolantes, raspar rótulos de latas ou
soltar parafusos. Para isso, há ferramentas específicas.
10. Não roer é o ideal
Não
desconte sua ansiedade nas unhas, esse hábito favorece infecções.
11. Previna-se de alergias
Em
geral, esmaltes não causam danos às unhas. Mas fique atenta a sintomas como
inchaço e dores. Pode ser alergia.
12. Leve lixa na bolsa
No
caso de quebra, o melhor a fazer é lixar.
13. Pare de fumar agora!
O
cigarro é prejudicial. Deixa as unhas amareladas.
Fonte
ANAMARIA
