Bicho de estimação faz bem à saúde
Pesquisas
comprovam que seus donos têm menos estresse, mais motivação para se exercitar,
maior desenvolvimento da afetividade e melhora do sistema imunológico.
Se
você pensa em ter um animal de estimação e ainda está pesando os prós e contras
da relação, saiba que, além de ser uma delícia, o contato com os bichanos
domésticos traz benefícios à sua saúde. Diminuição do estresse, motivação para
se exercitar, desenvolvimento da afetividade, sensação de prazer e melhora do
sistema imunológico são alguns deles, afirma a psicóloga Luiza Cruz, diretora
da Associação Brasileira de Qualidade de Vida.
Pesquisas
recentes apontam, inclusive, que crianças autistas que convivem com um cachorro
têm um melhor desenvolvimento e interação com o mundo. De acordo com os
especialistas do Centro de Pesquisa do Hospital de Brest, na França, que
realizaram estudo envolvendo 260 pacientes, os melhores resultados foram
encontrados em pessoas que passaram a ter cachorro aos 5 anos de idade, seguido
do subgrupo que sempre conviveu com eles.
Para
a psicóloga Giovana Del Prete, vice-diretora da Associação Brasileira de Psicologia
e Medicina Comportamental, crianças e idosos são os mais beneficiados pelo
convívio com gatos, cachorros, pássaros, coelhos, tartarugas ou seja lá qual
for o bichinho de sua preferência: “Em qualquer idade, ter um bicho é ter um
grande companheiro. Para as crianças é especialmente importante porque ajuda a
desenvolver o senso de responsabilidade (por cuidar de um outro ser), ensina a
dividir carinho, espaço e atenção. Já para idosos, afastam a solidão e com isso
combatem uma possível depressão.”
Apesar
das inúmeras vantagens, é importante ficar atento aos excessos no chamego, que
podem levar a crises de alergia e problemas respiratórios: “Há que se ter
consciência de que se trata de um bicho. Podemos e devemos dar carinho, mas
nada de beijar, colocar no sofá ou dormir na cama com eles. Os pais têm que
ficar atentos e dar o exemplo”, alerta Flávia Janólio, diretora da Associação
Brasileira de Alergia e Imunopatologia do Rio.
O
problema maior, diz ela, nem é o pêlo (ou a pena), mas sim a descamação do epitélio,
que aumenta a quantidade de ácaro no ambiente e favorece alergias e asma. Mas
se você mantiver a higiene na casa e não permitir que o bicho transite por
quartos, camas e sofás, você usufruirá só dos benefícios dessa convivência.
E,
para os papais que gostam de bichos mas abrem mão de tê-los em casa para não
expor os filhos a problemas, aqui vai um bom motivo para rever seus conceitos:
“Pesquisas afirmam que se a criança convive com um gato ou um cachorro desde
que nasce, ela tem menos chance de ter problemas respiratórios. É como se ela
fosse se adaptando aos poucos e ficando com sistema imunológico fortalecido”,
explicou Paulo Kussek, presidente do Departamento de Pneumopediatria da
Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia.
BENEFÍCIOS POR FAIXA ETÁRIA
CRIANÇAS
Ter
um bicho desenvolve o senso de cuidado e a afetividade; faz aprender a
respeitar, a ter limites e a compartilhar, dividir carinho, atenção e
responsabilidade.
ADOLESCENTES
Numa
época em que a garotada passa por mudanças físicas e emocionais, o animal
representa a aceitação total: o amigo fiel está ali, para o que der e vier.
ADULTOS
O
animal leva companheirismo, alegria e descontração à casa.
IDOSOS
Ter
um bicho afasta a solidão; motiva idosos a se exercitarem/ caminharem; faz com
que se sintam úteis tendo um ser dependendo deles; ocupa a mente e, portanto,
combate a depressão.
Por
Daniele Maia
Fonte
O Dia Online
