Incentive e ame a si própria.
Não espere ser perfeita.
Dê um tempo para se mesma!
Quando se atinge a perfeição, não se tem mais a evoluir.
A imperfeição nos faz ter certeza de que ainda temos o que conquistar, aprender e aperfeiçoar.
Escolha alguma coisa da qual você gosta e inclua isso em sua vida, da mesma forma que você encaixaria em seu horário uma consulta importante ao médico.
Transforme-a numa prioridade.
Reveja constantemente seus objetivos de curto e longo prazo.
Não tenha medo de pensar grande.
Abra mão de mágoas, raiva, desilusões e culpas.
Se elas voltarem a incomodá-lo, abandone-as tantas vezes quantas forem necessário.
Pense no futuro!
Use afirmações para dar ao seu subconsciente uma poderosa mensagem positiva.
Utilize a energia que há dentro de você para atingir o objetivo que você escolheu.
Em todas as áreas da vida, visualize-se atingindo seu objetivo.
Sinta a emoção e a alegria de atingir o que você se propôs.
Transforme-se naquilo que pensou.
Você é livre para mudar, crescer, escolher como viverá o resto da sua vida.
Sua felicidade dependerá muito de você.
Não responsabilize os outros pra omitir sua responsabilidade sobre sua própria vida.
Aprenda a contar com os outros para obter informações, apoio e modelos de comportamentos, afeto e atenção.
Dividir faz parte da confiança que temos em nossa capacidade.
Você não precisa fazer tudo sozinha.
Ame a si mesma - física , mental e emocionalmente - da mesma forma que amaria um amigo querido. Incentive carinhosamente este amigo a crescer, sem críticas destrutivas, mas com aceitação e amor.
Decida qual o papel que você quer viver no seu filme.
Siga o roteiro de amar e ser amada, de dar e receber, que você escreveu, e não somente aquele que foi escrito para você pelas expectativas e decisões dos outros.
