Muitos
acham que qualquer lugar é lugar para estudar, mas não é bem assim. Ele deve
ser adequado de forma que você possa ter o melhor aproveitamento possível dos
seus estudos! Afinal, é o lugar que você passará a maior parte de seu tempo. Então,
confira as cinco dicas de como deve ser seu ambiente de estudos:
1) Ele deve estar sempre limpo e arejado
Você
passará bastante tempo no seu local de estudos, é muito importante ele estar
devidamente limpo e ser bastante arejado para que você se sinta bem e não
desenvolva qualquer tipo de alergia ou doença respiratória.
2) Mantenha-o organizado
Um
ambiente de estudos organizado facilita a vida do concurseiro. Permite que você
tenha acesso mais fácil ao seu material de estudos e economize tempo em vez de
ficar procurando “aquela” anotação importante em algum lugar.
3) Procure um ambiente calmo
O
ideal é que esse ambiente não seja compartilhado com outras pessoas. Mas se
isso não for possível, tente se programar para ficar o maior número possível de
horas sozinho. Tente adaptar seus horários se for preciso. Evite lugares em que
outras pessoas circulem.
4) Procure um ambiente sem distrações
Quanto
menos distrações você tiver, melhor. Evite deixar TV, celular, internet e
coisas afins ligadas. Elas são uma tentação para você se distrair facilmente e
perder o foco.
5) Tenha um ambiente ergonomicamente adequado
É
fundamental você se preocupar com determinados fatores no seu local de estudo.
Procure ter uma mesa e cadeira confortáveis e que não lhe causem dor ou
esforço. Tenha uma iluminação adequada, clara, que não force sua vista na hora
da leitura e não lhe cause dor de cabeça ou problemas de visão. Preocupe-se
também com a temperatura do ambiente; você precisa se sentir confortável.
Curiosidade: Você sabe o que é Ergonomia?
Ergonomia
designa o conjunto de disciplinas que estuda a organização do trabalho no qual
existe interações entre seres humanos e máquinas. O principal objetivo da
ergonomia é desenvolver e aplicar técnicas de adaptação do homem ao seu
trabalho e formas eficientes e seguras de o desempenhar visando à otimização do
bem-estar e, consequentemente, aumento da produtividade.
Fonte
www.qualconcurso.com.br
