APRENDA DEZ TRUQUES SIMPLES PARA DEIXAR SUA PELE MAIS JOVEM

Para blindar-se de todos os efeitos que o passar dos anos pode provocar na pele, especialistas ensinam 10 truques para quem deseja recuperar a jovialidade da cútis e, de quebra, proporcionar uma intensa hidratação

De todos os desejos femininos, manter a pele com uma aparência jovem e saudável com certeza é o principal deles. No entanto, blindar-se de todos os efeitos que o passar dos anos pode provocar na pele, não é uma tarefa considerada simples para grande parte das mulheres. Para dar uma forcinha na hora de retardar o envelhecimento, o Terra ouviu especialistas que nos contaram10 truques capazes de driblar os efeitos do tempo e até de recuperar a jovialidade da pele, proporcionando, entre outros benefícios, uma intensa hidratação na cútis. Confira:

Veja os segredos dos especialistas para deixar a pele jovem

·  Na parte da manhã, o ideal é tomar um copo de suco desintoxicante todos os dias para combater a ação dos radicais livres, principais responsáveis pela destruição do colágeno da pele. A dica é apostar em nutrientes sabores como laranja, cenoura, couve, e agrião com farinha de linhaça e castanha.

·  Considerada uma das áreas mais sensíveis do corpo, a pele do rosto deve ser lavada apenas com água fria, isso para manter a região equilibrada, contrair os poros e garantir uma textura mais lisa e viçosa.

·  A limpeza da face deve vir acompanhada da realização de uma intensa esfoliação a cada duas semanas. A principal dica do especialista Suélio Ribeiro, esteticista da Suélio Estética, do Rio de Janeiro, é misturar máscara de argila branca com água com gás, até formar uma pasta, para depois aplicar a receita em todo o rosto por cerca de 20 minutos.

·  Cremes hidratantes, sempre com filtro solar, devem ser aplicados nos lábios, orelhas e mãos, principalmente, em épocas mais frias, já que as temperaturas mais baixas tendem a favorecer a rachadura dos lábios e o ressecamento da pele nas extremidades.

·  Responsáveis por complementar o olhar e fazer a diferença no rosto, os cílios e sobrancelhas não devem ser esquecidos na rotina de beleza feminina. Se você tem poucos pelos e finos, o recomendado é apostar em tratamento com bimatoprost para torná-los maiores, mais grossos e mais escuros, recuperando o olhar jovial.

·  Em qualquer estação do ano, mesmo em dias chuvosos ou nublados, é imprescindível apostar no uso de filtro solar FPS 30 com antioxidantes, como vitamina C e ácido ferúlico, para promover efeito mate e toque aveludado na pele.

·  Para combater o melasma ou as indesejáveis manchas que cismam em aparecer na pele, o tratamento mais eficiente é o laser NdYag Q-switched de pulso curto, capaz de deixar a região tratada mais clara e lisinha sem nenhum tipo de sofrimento. Bastam de seis a dez sessões semanais para resultados duradouros.

·  Para combater as olheiras, a dica da Dra. Eloisa Ayres, dermatologista, pesquisadora e sócia da clínica EZskin Dermatologia, do Rio de Janeiro, é aplicar uma máscara gelada pela manhã, durante 10 minutos, massagear a região com um bom hidratante com ácido hialurônico e finalizar com um corretivo claro que contenha protetor solar como, por exemplo, o Dermablend em bastão.

·  As mãos devem permanecer diariamente com uma aparência sedosa e bem cuidada. O ideal é aplicar filtro solar diariamente na região, além de usar um bom hidratante no período da noite. Duas vezes por semana, aplique uma fórmula contendo ureia, lactato de amónio e acido retinóico e coloque uma luva para dormir

·  Para cuidar do colo e pescoço, a recomendação é massagear a região com hidratantes que contenham firmadores, em movimentos que seguem o fluxo de cima para baixo. Cremes contendo proxylane também atuam bem na flacidez. Quando já em estágio avançado, a radiofrequência associada ao tratamento com ácido poli-L-láctico pode ser a solução.

  

Desintoxique o corpo

Para combater a nociva ação dos radicais livres, principais responsáveis pela destruição do colágeno da pele, o ideal é tomar um copo de suco desintoxicante todos os dias pela manhã. A dica é apostar para valer no consumo de nutrientes e vitaminas presentes em alimentos como: laranja, cenoura, couve e agrião com farinha de linhaça e castanha. Além de serem amigos da pele, combatem os radicais livres, um dos fatores determinantes para o envelhecimento da pele.

Limpe o rosto de forma correta

Eleita como uma das regiões mais sensíveis do corpo inteiro, a pele do rosto necessita de alguns cuidados especiais para não sofrer com os inúmeros danos provocados pelo envelhecimento precoce. Na hora de lavar o rosto, é de extrema importância optar pelo uso da água fria. Isso porque, a baixa temperatura ajuda a manter o pH da pele equilibrado, além de contrair os poros e garantir uma textura mais lisa e viçosa. 

Vale lembrar que a limpeza correta exige o uso de sabonete facial adequado ao seu tipo de pele.   Para finalizar,, vale a pena aplicar um sérum com Dmae a 10% que proporciona firmeza e efeito lifting no rosto.

Esfolie o rosto com frequência

Deve-se realizar uma intensa esfoliação no rosto a cada duas semanas. “Sempre indico algum esfoliante que contenha argila em sua composição. O ideal é fazer a esfoliação com movimentos circulares até total absorção do produto e depois molhar as pontas dos dedos para continuar esfoliando a pele por mais alguns segundos”, explica Suélio Ribeiro, esteticista da Suélio Estética, do Rio de Janeiro.

A principal dica do especialista para uma boa esfoliação é misturar máscara de argila branca com água com gás, até formar uma pasta, para depois aplicar a receita em toda a face por cerca de 20 minutos.

Hidrate diariamente lábios, pés e mãos

Os cremes hidratantes, sempre com filtro solar, devem ser aplicados nos lábios, orelhas e mãos, principalmente, em épocas mais frias, já que as temperaturas mais baixas tendem a favorecer a rachadura dos lábios e o ressecamento da pele nas extremidades.

Não se esqueça dos cílios e sobrancelhas

Responsáveis por complementar o olhar e fazer a diferença no rosto, os cílios e sobrancelhas não devem ser esquecidos na rotina de beleza feminina. Se você tem poucos pelos e finos, o recomendado é apostar em tratamento com bimatoprost, realizado por um dermatologista. A aplicação da substância faz com que os pelos se tornem maiores, mais grossos e mais escuros, o que ressalta o olhar e embeleza o rosto, recuperando a jovialidade do olhar.

Proteja a pele diariamente

O estresse e alguns agentes externos, como sol, vento, poluição, são os maiores inimigos da pele. Por essa razão, em qualquer estação do ano, mesmo em dias chuvosos ou nublados, é imprescindível apostar no uso de filtro solar FPS 30 com antioxidantes, como vitamina C e ácido ferúlico, para promover efeito mate e toque aveludado na pele.

“O ideal é aproveitar essa necessidade de usar o protetor solar para criar uma rotina de massagens faciais para relaxar os músculos, prevenir ou até mesmo reduzir as rugas”, aconselha Dra. Eloisa Ayres, dermatologista, pesquisadora e sócia da clínica EZskin Dermatologia, do Rio de Janeiro.

Dê adeus à pele manchada

Para combater o melasma ou as indesejáveis manchas que cismam em aparecer na pele, o tratamento mais eficiente é o laser NdYag Q-switched de pulso curto, capaz de deixar a região tratada mais clara e lisinha sem nenhum tipo de sofrimento. Bastam de seis a dez sessões semanais para resultados duradouros.

Cuide do seu olhar

Que os olhos fundos e escuros deixam a aparência envelhecida, não é novidade, por isso, é importante cuidar dessa região. “Uma dica é aplicar uma máscara gelada pela manhã, durante 10 minutos. Depois, recomenda-se uma massagem com um bom hidratante com ácido hialurônico. Para completar, o ideal é finalizar com um corretivo claro que contenha protetor solar como, por exemplo, o Dermablend em bastão”, afirma Eloisa Ayres.

Cuide bem de suas mãos

Sempre visadas, as mãos devem permanecer diariamente com uma aparência sedosa e bem cuidada. O ideal é aplicar filtro solar diariamente na região, além de usar um bom hidratante no período da noite, para recuperar a pele que sofre os efeitos do clima e da poluição. Dica: duas vezes por semana, aplique uma fórmula contendo ureia, lactato de amónio e acido retinóico e coloque uma luva. Pela manhã, é só lavar e aproveitar o resultado.

Estenda os cuidados para o pescoço e colo

Muitas vezes, são eles que entregam a verdadeira idade de uma mulher. A recomendação é massagear a região com hidratantes que contenham firmadores, em movimentos que seguem o fluxo de cima para baixo. Cremes contendo proxylane também atuam bem na flacidez. Quando já em estágio avançado, a radiofrequência associada ao tratamento com ácido poli-L-láctico pode ser a solução. 

“É recomendável estender sempre os cuidados do rosto para as regiões do pescoço e colo, uma vez que também são regiões de exposição, mais finas e de envelhecimento mais rápido”, diz Suélio.

Fonte Terra

CUIDA DA VIDA!

CONTAS BANCÁRIAS: DA ABERTURA AO FECHAMENTO EM 6 LIÇÕES

Saiba mais sobre os documentos necessários para fazer o contrato, assim como os procedimentos para manter e fechar uma conta

Abrir uma conta bancária apenas para receber o salário ou ter um contrato especial com cartões e limites? Será que o banco pode cobrar taxa para fechar a conta? Essas são dúvidas bem comuns entre os consumidores pouco acostumados com o mundo bancário, repleto de tarifas e taxas. Veja seis dicas do Banco Central do Brasil, que regula o setor no país, para você não se perder nas contas.

1 - Quais os tipos de conta que existem?

Os principais tipos de conta, segundo o Banco Central, são a conta de depósito à vista, a poupança e a "conta-salário". A primeira é o tipo mais comum, quando o dinheiro do depositante fica à sua disposição para ser sacado a qualquer momento. A poupança foi criada para estimular a economia popular e permite a aplicação de pequenos valores que passam a gerar rendimentos mensalmente. A "conta-salário" é um tipo especial de registro e controle de fluxo de recursos, destinada a receber salários, inclusive aposentadorias e pensões. A "conta-salário" só admite crédito da fonte pagadora.

2 - O que é necessário para abrir uma conta de depósitos?

A abertura e a manutenção de conta de depósito requer contrato. Para abertura é necessário preencher a ficha-proposta de abertura de conta, que é o contrato firmado entre banco e cliente, e apresentar os originais documento de identificação, CPF e comprovante de residência. Para pessoas jurídicas, são necessários o documento de constituição da empresa, CNPJ e autorização dos representantes para movimentar a conta.

3 - O que o banco precisa me informar na hora de abrir a conta?

Os bancos devem informar condições para fornecimento e uso de cheques; necessidade atualização do cadastro;  tarifas de serviços, incluindo a informação sobre serviços que não podem ser cobrados e saldo médio mínimo exigido para manutenção da conta.

4 - Quais os cuidados que devo tomar antes de abrir uma conta?

Leia atentamente o contrato de abertura de conta  e não assine nenhum documento antes de esclarecer todas as dúvidas, inclusive as referentes a tarifas, juros e outros encargos. Solicite as cópias dos documentos assinados.

Para abertura é necessário preencher a ficha-proposta de abertura de conta, que é o contrato firmado entre banco e cliente, e apresentar os originais documento de identificação, CPF e comprovante de residência.

5 - O banco pode fazer débitos em minha conta sem minha autorização?

Não. O banco só pode debitar sua conta se tiver sido autorizado por você. Essa autorização pode ocorrer no momento da assinatura do contrato, ou em contratos de financiamento e empréstimo em que você concorde com o débito em sua conta, ou ainda nas situações de agendamento de pagamento solicitado por você.

6 -  O que é necessário  para encerrar a minha conta no banco?

A conta bancária pode ser encerrada pelo Banco ou pelo titular da conta. Quando a iniciativa do encerramento for do banco, a instituição deve comunicar o cliente, solicitando a regularização do saldo e a devolução dos cheque. O banco pode encerrar a conta se forem verificadas irregularidades graves e o fato comunicado ao Banco Central.

Pedido do cliente

Quando a iniciativa do encerramento for do cliente, deve-se solicitar, por escrito, ao banco o encerramento da conta, exigindo recibo na cópia da solicitação. O consumidor deve verificar se todos os cheques emitidos foram compensados para evitar problemas. Solicite também o cancelamento dos débitos automáticos em conta.

Deixe na conta dinheiro suficiente para saldar possíveis taxas ou tarifas ainda existentes, previstas no contrato. A instituição deve mandar por correspondência ou por e-mail a data do efetivo encerramento da conta. As contas inativas não são encerradas automaticamente após um certo período sem movimentação. É necessário seguir os procedimentos acima para o encerramento da conta.

Fonte Terra - Consumidor

APRESENTO-LHE MINHAS ARMAS

4 DICAS SIMPLES PARA VOCÊ NÃO SER MAIS UMA VÍTIMA DE UM ATAQUE PHISHING

DESCONFIE DA SUA CAIXA ENTRADA, CARO LEITOR. CIBERCRIMINOSOS SÃO CRIATIVOS PARA CATIVAR SUA ATENÇÃO, MAS ELES TAMBÉM DEIXAM PISTAS QUE PODEM DENUNCIÁ-LOS

Os ataques de phishing têm não somente o potencial para limpar a conta bancária da vítima, mas também deixa a pessoa se sentindo tonta por ter sido enganada e entregar seus dados para os criminosos.

Então, o que exatamente é uma tentativa de phishing e como as pessoas podem se proteger?

O QUE É PHISHING?

Phishing é um estilo antigo de fraude da Internet que usa e-mails falsos, como avisos de bancos ou outras organizações.

Dentro do e-mail estão os links que o leitor pode clicar, levando-o para uma página onde ele pode inserir os detalhes da sua conta. Porém, esses links não vão para o site autêntico, mas para um lugar onde os golpistas coletam os detalhes de login da vítima.

O que torna os ataques de phishing bem-sucedidos é que eles costumam usar os logotipos das organizações nos e-mails, fazendo com que pareçam mensagens oficiais.

COMO SE PROTEGER?

Embora os golpes mais sofisticados possam ser mais difíceis de detectar, existem alguns passos que ajudam a se proteger.

1. NÃO CLICAR NOS LINKS

A regra de ouro é simplesmente não clicar em links em e-mails ou mensagens que exigem login. Mesmo ao receber um aviso urgente de que a senha foi descoberta ou que a conta está prestes a ser desativada.

Na grande maioria dos casos, essas mensagens são falsas e ao clicar no link e inserir os dados, a conta bancária do usuário provavelmente será invadida.

Nem sempre os sites de bancos são usados, existem ataques de phishing para o Gmail, Facebook, Amazon, Apple ou outros serviços de alto perfil que tenham detalhes de cartão de crédito.

A melhor maneira de evitar ser enganado por um desses e-mails é abrir uma nova janela no navegador e ir diretamente para a conta. Se houver algum problema, a pessoa poderá consertá-lo sozinha.

2. OBSERVAR O EMAIL REDIGIDO

É verdade que um erro ocasional pode aparecer em qualquer email, mas as mensagens fraudulentas são mal escritas, com erros gramaticais que denunciam o amadorismo. É fácil encontrar frases estranhamente construídas, como um uso estranho da linguagem ou um erro temporal.

3. NÃO ACREDITAR EM PRÊMIOS

E-mails que falem que a pessoa ganhou um prêmio e peça para clicar em um link e digitar os dados é, provavelmente, uma variante do ataque de phishing.

4. NÃO AJUDE AMIGOS NECESSITADOS

Ok, nós admitimos, este parece bem bizarro. Não se preocupe, não é um apelo para que todo o altruísmo seja desfeito, em vez disso, é um alerta contra um estilo particular de ataque.

O 'viajante encalhado' é um golpe pernicioso que envia às vítimas uma mensagem de um amigo ou ente querido dizendo que ele está preso no exterior sem dinheiro (ou foi roubado ou algum outro desastre se abateu sobre ele) e precisa desesperadamente conectá-lo para um fundo de emergência.

Como você poderia esperar, esse fundo desapareceria para sempre no momento em que você pressionasse o botão de enviar. Mais uma vez, a maneira de autenticar a situação é contatar a pessoa que supostamente enviou a mensagem.

LISTA DE VERIFICAÇÃO RÁPIDA PARA LEMBRAR

Existem temas comuns nas ideias acima, por isso vale a pena recuperá-los.

Basicamente, não clique em links, não forneça detalhes da conta e nem envie dinheiro, a menos que você saiba que as mensagens são reais e de quem elas reivindicam.

É um estado ruim quando nosso conselho é não confiar em nada que você recebe em sua caixa de entrada. Mas preferimos que você esteja a salvo do que remediar, certo?

Por Martyn Casserly

Fonte IDG Now!

TRANSFORMAR-SE

FORÇA DO PENSAMENTO

NELSON ROLIHLAHLA MANDELA (1918 - 2013) - ÍCONE DA IGUALDADE RACIAL

DEPOIS DE ALGUM TEMPO VOCÊ APRENDE

“Depois de algum tempo, você aprende a diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma.

E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam. E aceita que não importam. E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri - lá de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.

Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que se levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la e que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem, em sua vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendermos que os amigos mudam. Descobre que as pessoas com quem você mais se importa, são tomadas de você muito depressa. Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que você não deve se comparar com os outros, mas com o melhor que você pode ser. Descobre que você leva muito tempo para se tornar a pessoa que você quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade. Depois de algum tempo,você aprende que a maturidade tem mais a ver com os tipos de experiências que se teve e o que você aprendeu com elas do que quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais de seus pais em você do que você suponha. Aprende que quando está com raiva tem todo o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode, pois existe pessoas que amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Depois de algum tempo, você aprende que não importa em quantos pedaços seu coração for partido, o mundo não fica esperando para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás. Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o medo de tentar."

William Shakespeare

PAI NOSSO

LEVEZA

A GENTE ESPERA...

DICAS PARA MINIMIZAR OS PROBLEMAS SE FOR ROUBADO NO EXTERIOR

Imprevistos na viagem acontecem e, para que eles não estraguem a viagem, confira como evitar perrengues

1. Antes de viajar, faça cópias autenticadas dos seus documentos, como carteira de identidade, título de eleitor, certificado de alistamento militar, certidão de nascimento ou casamento. Se precisar tirar um novo passaporte no exterior, eles serão necessários.

2. Você pode deixar as cópias dos documentos com um parente ou alguém de sua confiança. Em caso de perda ou furto, a pessoa poderá lhe enviar os papéis por fax.

3. Vale ainda fazer uma cópia do visto e do passaporte, das páginas 1 (a que tem o número do passaporte), 2 (a que tem os seus dados) e 3 (a que tem a sua foto).

4. Durante a viagem, procure não andar com o seu passaporte, muito menos com todos os documentos na bolsa. Você pode fazer uma cópia autenticada e andar com ela.

5. Não é aconselhável andar com uma quantia grande de dinheiro na carteira. Guarde todos os objetos de valor e as passagens de volta no cofre no quarto do hotel.

6. Não se esqueça de levar com você os endereços e telefones das Embaixadas e Consulados brasileiros no seu país de destino. Eles serão úteis em caso de emergência.

7. É importante também anotar os telefones de emergência do seu banco e da operadora do seu cartão de crédito (Visa, Mastercard etc.) no exterior. Os telefones de contato no Brasil não são os mesmos do exterior.

8. Carregue com você o nome e o endereço do local em que estiver hospedado para o caso de se perder na cidade.

Por Camila Sayuri

Fonte iG Turismo

EU TE DESEJO:

SETE INDÍCIOS DE QUE UMA VAGA ANUNCIADA NA INTERNET É FURADA

 Saiba como avaliar se oportunidade divulgada na web vale a pena ou é armadilha

Está na dúvida se vale a pena se candidatar a uma vaga anunciada na internet? Existem alguns sinais que podem ajudar a descobrir quando o anúncio é bom demais para ser verdade. O site do Monster, gigante de recrutamento on-line, listou sete indícios nos quais os candidatos devem se ligar. Confira quais são:

1. A vaga foi postada há vários meses ou é recolocada no site a toda hora. Muitas vezes, o motivo para que isso aconteça é legítimo: uma empresa pode simplesmente ter várias posições similares para preencher, ou então pode estar recrutando para cargos com alto índice de turn-over, como empregos sazonais na área de eventos. Mas, se não for o caso, pode ser um sinal de que a empresa colocou a vaga em espera ou que os altos índices de turn-over sejam uma razão para se preocupar. E, muitas vezes, empresas anunciam uma vaga on-line apenas para receber currículos e coletar informações sobre condições salariais no mercado. Mas também pode ser que o empregador esteja apenas aguardando pelo candidato ideal - que pode ser você.

2. O post diz que o nome da empresa é “confidencial”. É bom se questionar sobre as razões que levam esse tipo de informação a aparecer no anúncio de uma oportunidade de emprego. Será que essa vaga está realmente aberta? Será que uma agência de seleção está recrutando informação sem a autorização da empresa em questão? Talvez não haja motivos para se preocupar, mas um anúncio que não divulga o nome da empresa que está selecionando dificulta a pesquisa sobre a empresa e a adequação do seu currículo.

3. O anúncio on-line pede que o currículo seja enviado por fax. Esse é um indício claro de que a empresa não está atualizada com os novos tempos. Mas é possível também que seja uma forma de testar as habilidades do candidato de seguir instruções.

4. O anúncio contém frases como “o candidato deve ser extremamente dedicado ao trabalho” e “deve ser capaz de lidar com altos níveis de estresse”. A habilidade de trabalhar bastante não deveria constar como pré-requisito para uma vaga. Então, quando isso acontece, é um sinal de que a posição deve exigir demais do candidato. É claro que esse tipo de ambiente de trabalho é adequado e desafiador para muitos trabalhadores. Porém, se uma empresa, ao anunciar a oportunidade, opta por focar na dificuldade do cargo em vez de vender a organização como um bom lugar para se trabalhar, é um indício de que qualidade de vida do colaborador não deve ser uma prioridade nesse ambiente de trabalho. Sendo assim, cabe ao candidato decidir se quer se candidatar a uma vaga como essa.

5. Salários podem chegar a até R$ 500 mil por ano. Quando um anúncio de uma vaga informa que os rendimentos podem ser de “até” determinado valor, é um indício de que o emprego é remunerado por comissão. O mesmo vale para aqueles anúncios que alardeiam: “Seja o seu próprio chefe”. Trata-se, novamente, de saber se quer se candidatar a uma vaga assim. De qualquer forma, o ideal é perguntar ao recrutador sobre o salário mensal fixo e sobre a média de rendimentos.

6. Candidatos aprovados deverão trabalhar de graça ou recebendo menos que um salário mínimo durante o período de experiência. Testes antes de uma contratação são práticas comuns. É legítimo que uma empresa na qual o trabalho será de escrever textos publicitários, por exemplo, solicite que o candidato produza um exemplar como parte do processo seletivo. Porém, exigências para trabalhar de graça ou ganhando menos no período de experiência indicam a falta de comprometimento legal por parte da empresa.

7. O formulário de candidatura solicita informações confidenciais. Nenhuma empresa precisa de dados como CPF e conta bancária antes de a contratação ser efetivada. Por isso, é recomendado ter cautela quando, antes mesmo da entrevista, a companhia solicita esse tipo de informação.

Fonte O Globo Online

QUE AS CORES ESTEJAM PRESENTE TODOS OS DIAS E NOITES DA SEMANA

Se o CINZA aparecer, lembre-se que ele é sinal de sucesso e qualidade. Mas não se iluda com a grandeza das coisas.

Ao se deparar com o VERDE, que a juventude e a esperança te abracem em sinal de alegria. Tenha a humildade de pedir à esperança que te lembre de ser sempre jovem.

O AMARELO há de te trazer prosperidade. Mas, aceite apenas o suficiente. Prefira ter menos do que julgas necessário.

Peça ao AZUL para te acompanhar para que você seja leal e fiel todos os dias de sua vida. Mas que, como cor fria, não te faça frio.

Que o MARROM te traga maturidade, jamais resistência.

Rogue ao COR-DE-ROSA que te dê compaixão e delicadeza, sem permitir ser fraco em suas decisões.

Peça ao PRETO apenas o ar de mistério. Nada mais.

Que venha o VERMELHO como símbolo de muito amor, não da paixão.

Troque todas as cores pelo BRANCO e peça paz, pureza e inocência ao seu coração e de todas as pessoas que você possa lembrar.

(Amanda)

FELINOS TAMBÉM ESTÃO SUSCETÍVEIS A MALES CARDÍACOS

Seu gato pode ter um coração sensível, sabia? As chamadas cardiomiopatias felinas acometem todas as raças, embora algumas apresentem maior predisposição genética. “A maine coon é a mais suscetível. Persa também tem tendência, mas não é tão comum”, explica o cardiologista veterinário Gabriel Jacobina. De acordo com ele, as cardiopatias se manifestam, sobretudo, em gatos de meia-idade e idosos. No caso de filhotes, a doença geralmente é congênita.

Os sintomas são bem conhecidos. “Apatia, falta de apetite, respiração ofegante e um ar de cansaço”, detalha Júnior Ortis, veterinário. É importante estar atento a esses sinais. A tosse, por exemplo, não é tão comum em gatos. “Os animais podem ficar inquietos, com a boca aberta e, em alguns casos, com a língua roxa”, afirma Gabriel Jacobina.

Em comparação com os cães, os gatos são bem mais assintomáticos. “Muitas vezes, eles passam a vida toda sem manifestar a doença e têm uma morte súbita”, afirma o veterinário Vitor Benigno, especialista em felinos. Em casos de emergência, leve o bichano imediatamente ao veterinário. Qualquer tentativa de socorro sem conhecimento, inclusive a massagem cardíaca, pode ser fatal. “Na clínica, observamos se o animal tem sopro, dilatação ou outras alterações no coração”, informa Jacobina.

Entre as possíveis complicações, a cardiomiopatia hipertrófica felina é a mais comum. Ela é caracterizada pelo aumento indevido da musculatura cardíaca, comprometendo o relaxamento do órgão. “Está relacionada a fatores genéticos. É uma doença que pode se tornar grave, com episódios de insuficiência, edema pulmonar e até tromboembolismo”, alerta o especialista. O diagnóstico das cardiomiopatias é fechado com a combinação de exames complementares, por exemplo, eletrocardiograma com radiografias, exame físico e hemograma.

Zen, um gatinho sem raça definida, tem 9 meses e é cardiopata. Ele adquiriu uma cardiomiopatia hipertrófica duas semanas após uma cirurgia de castração. O quadro clínico não é comum na idade do felino. “Percebi que o Zen, que sempre foi muito ativo, começou a ficar anormalmente quieto e com a respiração extremamente ofegante”, conta Camila Queiroz, 32 anos, servidora pública.

O gato foi levado ao veterinário, que, inicialmente, suspeitou de uma infecção. Mas o problema era mais grave: a mascote acabou passando por uma cirurgia mais séria. “Zen ficou internado três dias. Depois de dias de tratamento medicamentoso em casa, ele se recuperou e voltou a agir normalmente”, comemora Camila. Há pouco mais de um mês convivendo com a doença, Zen leva uma vida normal. A tutora tenta deixar o animal o mais confortável possível. “Ele não pode passar por situações estressantes. Nada de banhos e também não o deixo em hotéis quando viajo”, revela.

Ele toma medicação três vezes ao dia e faz acompanhamento com um especialista. A doença está controlada. Porém, o risco de morte ainda é grande. “A doença pode se complicar e ocorrer tromboembolismo. É como se fosse uma trombose humana. Só que, na veterinária, as complicações são ainda mais severas”, explica Vitor Benigno.

Apesar do coração mais frágil, o gato não tem nenhum outro problema de saúde. “Depois desse episódio, ele teve apenas uma micose no rosto, provavelmente por conta do estresse que passou de descoberta a doença. Foram raspados os pelos do rosto e da barriga”, diz Camila, que é tutora também de Lola, uma gata de 7 anos totalmente saudável e que adora brincar com o Zen.

Não se fala em sedentarismo

Animais com problemas cardíacos devem ser acompanhados por especialistas e fazer exames periódicos. O tratamento é medicamentoso. “Alguns diuréticos, antiarrítmicos e dietas hipossódicas completam a prescrição”, ensina o veterinário Gabriel Jacobina.

Diferentemente dos humanos, os problemas cardíacos em gatos nada têm a ver com o sedentarismo. Apesar da predisposição, o animal não nasce com a doença, ele a adquire com o tempo. Por isso, não existe prevenção e o esforço é por realizar um diagnóstico precoce. O animal pode levar uma vida saudável mesmo sendo cardiopata, mas os tutores precisarão ser muito cuidadosos na hora de administrar os remédios. Uma última recomendação: procure não estressar o bichano.

Por Agência de Notícias de Direitos Animais - ANDA

Fonte Saúde Plena

4 PASSOS PARA CAUSAR UMA BOA IMPRESSÃO NA HORA DE FAZER NETWORKING

Pesquise

Tem uma entrevista de trabalho importante? Pesquise tudo que puder sobre a empresa, sua cultura de trabalho, os objetivos que ela possui no mercado e de que maneira você pode somar ao entrar para a equipe.

Se a sua intenção for uma aproximação agradável de uma pessoa importante, busque saber alguns interesses dela para que você possa interagir com mais facilidade. Nós sabemos que hoje a internet é capaz de nos alimentar com o mínimo que seja de informação sobre qualquer pessoa. Neste momento, isso pode ser útil. Obviamente você não vai investigar a vida de ninguém a ponto de deixar a pessoa assustada, mas algumas informações simples podem ser úteis para quebrar o gelo, como uma preferência musical, um seriado que a pessoa gosta ou o time de futebol que ela torce.

Esteja preparada

Não adianta criar um roteiro completo da conversa que você está se preparando. Afinal, não dá para saber se ela vai durar cinco minutos ou uma hora, qual será a postura do outro lado, enfim, uma série de variáveis. No entanto, é possível organizar suas ideias e simular a conversa partindo do pressuposto daquilo que será mais importante durante a conversa. Pense como o outro lado, se você fosse a entrevistadora, o que gostaria de saber sobre a candidata?

Organize seus pensamentos de modo que seus pontos fortes estejam na ponta da língua para que você argumente quando for questionada.

Cuide de sua imagem

Quando tocamos neste ponto, não estamos falando somente da escolha da roupa, mas a sua aparência como um todo. Você precisa olhar para si mesma no espelho e sentir-se bem, confiante e confortável. A roupa deve ser elegante, mas ao mesmo tempo confortável para você. Não use nada que você não esteja familiarizada ou que te cause incômodo. Esse desconforto pode transparecer através de sua linguagem corporal e isso pode lhe prejudicar durante a entrevista.

Sorria

A sugestão pode parecer desconfortável para muita gente, mesmo para quem não é ranzinza. Se você é uma pessoa reservada e sorri em poucas ocasiões, talvez tenha mais dificuldade neste tópico. Mas é importante reconhecer a relevância do sorriso na hora de causar uma boa impressão.

A leitura que as pessoas têm da gente em um primeiro momento é muito rápida. Detalhes pequenos, e talvez insignificantes, podem sobrepor-se a outros muito mais importantes. Uma recrutadora precisa de alguns minutos para ouvir o que você tem de bom para dizer sobre si mesma (e caberá a ele acreditar ou não em suas palavras), mas terá apenas alguns segundos para fazer um pré julgamento (te achar séria demais, não gostar da cor da sua roupa ou do tom da sua voz). O sorriso é uma arma poderosa para neutralizar aspectos negativos que porventura você transpareça no primeiro contato.

Feita a sua parte, é só esperar para colher bons frutos!

Fonte Finanças Feminina

COMPROU ONLINE E NÃO RECEBEU? CONFIRA O PASSO A PASSO PARA RESOLVER A SITUAÇÃO

Um frequente problema no e-commerce: produtos comprados nas lojas virtuais que não são entregues na data prometida, inclusive nos casos em que o consumidor paga por um frete mais caro para entrega programada.

Em situações como essa, conhecidas como descumprimento de oferta, o consumidor, de acordo com o artigo 35 do Código de Defesa do Consumidor, tem algumas escolhas a seu favor: (i) exigir o cumprimento forçado da obrigação, nos termos da oferta, apresentação ou publicidade; (ii) aceitar outro produto equivalente ou (iii) exigir a restituição da quantia paga, inclusive frete, com correção monetária e perdas e danos, se for o caso.

Essas alternativas também são válidas quando o produto é entregue incompleto ou diferente do anunciado. Se você foi vítima de algumas destas circunstâncias, confira como proceder para reclamar seus direitos:

1. Reúna provas

O primeiro passo é guardar o registro da compra realizada com a indicação do prazo de entrega. Você pode arquivar o e-mail enviado pela loja e ainda salvar ou imprimir a tela do site com o pedido. O mesmo deve ser feito com o comprovante de pagamento e/ou nota fiscal.

2. Reclame online

O segundo passo é comunicar ao SAC do site sobre o ocorrido, lembrando-se de anotar o número do protocolo, data, nome do atendente (se por telefone) e/ou guardar uma via da reclamação por escrito (se por carta, site ou e-mail).

Se a questão não for resolvida, o terceiro passo é verificar se a loja do comércio eletrônico está cadastrada no consumidor.gov, que é um serviço público que permite a interlocução direta entre consumidores e empresas para a solução de problemas de consumo. Por esse canal poderá ser feito o registro da reclamação de forma simples.

Se o problema não for resolvido ou se a loja virtual não estiver cadastrada no consumidor.gov, você poderá também efetuar a reclamação no PROCON via correios, presencial ou eletronicamente. Valendo a mesma dica de sempre guardar todos os comprovantes de atendimentos e reclamações.

3. Recorra ao Juizado Especial

O quarto passo é procurar o Juizado Especial Cível da sua cidade, onde você poderá registrar a reclamação verbalmente ou por escrito, sem representação por advogado, quando a causa tiver valor até 20 salários mínimos. Acima desse valor e até 40 salários mínimos, é necessária a representação por advogado. 

É importante alertar que, salvo em casos excepcionais, os Tribunais de Justiça têm considerado a ausência de entrega de produto como simples descumprimento contratual que faz parte do cotidiano das pessoas, de modo que, os meros dissabores e aborrecimentos do dia a dia não são considerados danos morais para fins de indenização, sendo necessária a comprovação do abalo psicológico da vítima, ou seja, de efetivo desequilíbrio emocional, para ensejar a reparação.

Diante das peculiaridades de cada caso, recomendamos que você tenha cautela e bom senso na inclusão do pedido de indenização por dano moral.

Por Soluções Burocráticas Logística Jurídica e Administrativa

Fonte JusBrasil Notícias

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