Enquanto os mais acalorados afirmam em coro
que sexo é a melhor coisa do mundo, para a ciência não restam dúvidas: relações
sexuais fazem bem à saúde do corpo e da mente. Já que tudo conspira a favor,
por que não tê-las todos os dias? Benefícios a coração, músculos, pele,
imunidade e autoestima, por exemplo, não faltam e o organismo inteiro agradece.
- O bom exercício da sexualidade se reflete
na vida diária da pessoa, até no trabalho. O sexo faz com que as coisas tenham
valores positivos - destaca o terapeuta sexual Arnaldo Risman.
Mas para aproveitar todos esses benefícios,
não basta transar por transar. Sem a vontade de ambos os parceiros, nada dá certo,
ressalta a psicóloga e terapeuta sexual Andréa Soutto Mayor:
- Quando falta desejo, o sexo fica comprometido.
Não se pode ter sexo se ele não é prazeroso para os dois.
Para Arnaldo Risman, há ainda outros fatores
determinantes para o sexo fazer bem à saúde. Estar com a pessoa certa, aquela
com a qual há "química", faz toda a diferença. Conhecer o próprio
corpo e saber o que se espera da transa também é essencial, assim como
respeitar o prazer e as fantasias do outro.
- Sempre digo que deve haver uma conversa
depois do prazer. Não se pode abandonar o parceiro após o sexo. Abraçar e ficar
junto mostra que o casal foi único naquele momento e está compartilhando o
relacionamento, senão parece que o prazer foi unilateral - diz o terapeuta
sexual: - Somos um todo, e esse todo dá uma resposta muito positiva quando se
faz um bom sexo.
Por Camilla Muniz
Fonte Extra – O Globo Online
